由于孩子尚小，抵抗能力較差，很容易引發感冒的發生。孩子經常感冒的話，家長要注意了，做好日常的防護措施，尤其是在天氣變化時，及時增減衣服，避免著涼。那么，孩子經常干抹與家人有關嗎？今天就由小編給大家介紹一下吧。

傳染源1

家長自身不注意防感冒病毒

目前兒科醫院兒童呼吸道疾病患者就診率持續增加，比平時多出1.5倍。在這樣的情況下，很多家長帶孩子來看病，自己卻不做好保護。尤其現在父母工作較忙，孩子平時是和老人一起生活。老人本身的抵抗力就較低，帶孩子來看病自己也可能會傳染呼吸道疾病。很多孩子的流感治好了，回去后家長接著發病，結果孩子很容易再次感染。所以兒童流感的反復發作一方面是因為孩子本身的免疫力下降，另一個原因就是家長自己不注意防護。

無論是在外面還是在家里，家長自身都應做好呼吸道疾病防護工作：

去公共場合盡量戴口罩：尤其是一些抵抗力較低的老年人和處于生理期的婦女，在帶孩子去看病或者在比較擁擠的場合應戴好口罩。

和孩子接觸前先洗手：即便是一些對于成人來說不會發病的細菌，對抵抗力較低的孩子來說也可能會發生感染。

每天勤開窗通風：一些家長不注意家庭環境，在室內吸煙又不注意通風。這樣孩子的身體健康和抵抗力都會受到影響，一旦接觸到流感病毒就很容易被感染。

傳染源2

公共場合是主要感染場所

流感病毒常聚集于人口密集的場所，所以為孩子選擇合適的活動場所對預防流感非常重要。選擇合適的活動場所，不僅要考慮避免人口密集的地區，還應考慮空氣、光照等對孩子生長發育有利的因素。首先應盡量避免讓孩子在電影院、超市、翻斗樂等公共場所逗留太長時間。流感病毒主要通過空氣傳播，在人口密集處感染的幾率最高。從另一方面來說，空氣浴和陽光浴可以間接預防感冒，降低感冒的發生率。因此在天氣暖和、陽光好的時候，多帶孩子去公園、綠地等地方。曬太陽時，要注意讓孩子的手、腳暴露在外，充分接觸到陽光，捂得太嚴實或隔著玻璃曬太陽都起不到應有的作用。

已經得了流感的兒童，也不要盲目去大醫院就診。因為大醫院往往人口密集，各種耐藥菌流傳較廣。如果盲目去大醫院打點滴，很可能交叉感染其他院內流行的細菌。而兒童多是病毒性流感，不需要使用抗生素。建議去社區醫院就診，如果屬于病毒性感染，只需在家靜養，多喝白開水，保證空氣暢通，通常5到7天也能自愈。

飲食調節

冬天多喝湯粥，潤肺止咳最佳

面對流感病毒，健康的身體和自身免疫力更顯重要，吃什么才有助于抵抗病毒呢?

“減咸增苦，適度進補”，即減少食鹽的攝入，增加苦味食品，適當為孩子補充一些營養，但是又不能讓孩子內熱過盛。冬季尤其不能給孩子吃生冷和黏稠不易消化的食品，以免損傷脾胃。可以在孩子的早餐里加點生姜，抵抗冬季的寒氣。還要注意維生素A、維生素B2、維生素C的攝取，適量進食胡蘿卜、油菜、菠菜、綠豆芽、棗、核桃仁等。經常做些粥湯，如銀耳羹、百合粥、杏仁粥、秋梨膏、蘿卜湯等，這些都是順氣寬胸、潤肺止咳、生津化痰的佳品。

通過上述文章內容的介紹，相信大家對于小兒感冒的知識有所掌握和了解了。孩子患有感冒，做父母的也要注意自己的身體狀況和個人衛生，避免進行疾病傳染。尤其是孩子免疫力較差，一個疏忽，就容易引起孩子出現感冒等疾病。祝早日康復！