當前有很多的家長會擔心自己的孩子吃不飽，就會盲目的給孩子增加飲食，從而導致了小兒肥胖癥的出現，這種疾病在當前是較為多發的，所以大家需要重視小兒肥胖癥的癥狀表現，讓我們往下看了解一下小兒肥胖癥的癥狀表現是什么呢。

小兒肥胖癥的癥狀表現：

兒童肥胖癥可發生于任何年齡，甚至胎兒也可發生，最常見于嬰兒期、5～6歲的兒童和青春期少年。患兒通常食欲旺盛，喜吃甜食和高脂肪食物。明顯肥胖的兒童常有疲勞感，用力時氣短或腿痛，在上樓梯或干體力活時表現最為明顯。嚴重肥胖者由于脂肪的過度堆積限制了胸擴展和膈肌運動，使肺換氣量減少，造成缺氧、氣急、紫紺、紅細胞增多，心臟擴大或出現充血性心力衰竭甚至死亡，稱肥胖-換氧不良綜合癥。臨床上，兒童肥胖癥的診斷是根據患兒的體重與身長的計算值來衡量的。

小兒體重達到或超過按身長計算的平均標準體重20%，有營養過度、少動史或肥胖家族史，呈均勻肥胖而無其他異常臨床表現者，可診斷為單純性肥胖癥。體重超過標準體重的20%～30%為輕度肥胖，超過30%～50%為中度肥胖，> 50%為重度肥胖癥。除了以上臨床表現外，患兒的體格檢查也與正常兒童不同。肥胖癥兒童體檢可見患兒皮下脂肪豐滿，但分布均勻，腹部膨隆下垂，嚴重肥胖者可因皮下脂肪過多，使胸膜、臀部及大腿皮膚出現白紋或紫紋;因體重過重，走路時兩下肢負荷過度可致膝外翻和扁平足。

女孩胸部脂肪過多應與乳房發育相鑒別，后者可觸到乳腺組織的硬結。男性患兒因大腿內側和會陰部脂肪過多，陰莖可隱匿在脂肪組織中而被誤診為陰莖發育不良。肥胖小兒性發育常較早，故最終身高常略低于正常小兒。由于怕被別人譏笑而不愿與其他小兒交往，故常有心理上的障礙，如自卑、膽怯、孤獨等。

小兒肥胖癥的預防措施：

1、合理安排三餐。肉類最好集中在午餐添加，宜選雞胸、瘦豬肉、魚蝦等高蛋白低脂肪食物;而晚餐最好以木耳、嫩香菇、綠葉菜、豆腐等為主。有些家長習慣于用骨頭湯、肉湯為寶寶煮粥或煮面條，這種做法并不好。由于湯中脂肪常常過量，建議一周1~2次即可，煮前應盡量撇去浮在表面上的白油。

2、避免淀粉類輔食，適量吃粗糧。土豆、紅薯、山藥等食物，雖然營養豐富卻含有大量淀粉，因此，盡量少給胖寶寶吃，且最好是搭配綠葉菜，而不是和大量的肉類一起吃。

3、控制水果。梁立陽說，水果中的糖分是體重的幫兇，如果寶寶吃飯很好，每天半個到一個蘋果量的水果就足矣。如果是葡萄、荔枝等高甜度的水果，則更不要太多。

4、不要拿糖果、薯條等高熱量食物獎勵孩子。因為常讓孩子經歷"表現好就可以吃糖果、零食"的刺激，就會誤導他認為吃這些東西是好的，從而強化他對這類食物的欲望，以后更難管住嘴。

5、親子運動瘦身更有效。父母千萬別偷懶，盡可能多陪孩子運動，如嬰兒游泳、親子游戲、母子健身操等。

當媽媽們了解到了上面的相關知識之后，應當認識到了小兒肥胖癥的癥狀表現會有哪些了，小兒肥胖癥帶給患兒很多的侵害，讓他們特別的痛苦，而且還會受到別人的取笑，所以說肥胖給孩子帶來的傷害很大，需要加以預防。