小兒感冒咳嗽是一種常見(jiàn)的疾病，這種疾病是一種困擾著很多患者及家長(zhǎng)們，那么對(duì)于小兒感冒咳嗽這種疾病有沒(méi)有一些很好的飲食療法呢?下面就跟著小編一起來(lái)關(guān)注一下小兒感冒咳嗽的飲食療法都有哪些吧。

1、寶寶秋季咳嗽，飲食療法有哪些禁忌?

祛痰止咳禁忌：寶寶咳嗽，首先飲食要清淡，少吃油膩食物，應(yīng)以富有營(yíng)養(yǎng)并容易消化和吸收的食物為主;其次，在咳嗽時(shí)不能喝冷凍的飲料，不能吃寒涼的食物，如果飲食過(guò)涼，會(huì)使咳嗽的癥狀加重，日久不愈;再次，咳嗽的寶寶要少吃有腥味的魚(yú)蝦食物，否則會(huì)讓咳嗽加重;最后，不能吃橘子，少吃咸或甜的食物，寶寶咳嗽時(shí)也應(yīng)該停吃補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。

2、寶寶咳嗽有痰，哪些食療效果好?

孩子咳嗽并且有痰，可能是由于感冒引起的，可以嘗試一下熱飲止咳法，這個(gè)方法比較常用并且對(duì)孩子的刺激性不大，具體方法是多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒箤殞氿ぬ底兊孟”。�然后能夠使得呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)得到緩解，促進(jìn)痰液咳出。最好是讓寶寶多點(diǎn)喝溫開(kāi)水，或溫的牛奶、米湯等。另外也可給寶寶喝鮮果汁，果汁富含維生素，能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，果汁應(yīng)選刺激性較小的水果榨汁，例如蘋(píng)果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類(lèi)的果汁。飲食上應(yīng)該注意清淡，不宜過(guò)于油膩。

3、小孩常感冒咳嗽吃藥，有什么食療可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?

孩子經(jīng)常感冒，需要平時(shí)多注意加強(qiáng)免疫力。食療只是其中的一個(gè)方面，還要多鍛煉，從根本上改善體質(zhì)。 對(duì)于免疫系統(tǒng)來(lái)說(shuō)，起著關(guān)鍵作用的有維生素A、維生素C、維生素D、鋅、鐵這幾種營(yíng)養(yǎng)素。其中補(bǔ)充維生素AD是非常合適的，讓呼吸道有一個(gè)健康的黏膜，富含維生素A的食物有動(dòng)物的肝臟、魚(yú)類(lèi)、海產(chǎn)品等，還有胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，富含胡蘿卜蘇的食物有菠菜、胡蘿卜、韭菜、有油菜和芥菜。 富含維生素C的水果有獼猴桃、鮮棗、草莓，可以把這些水果榨成果汁在一起吃。富含維生素D的食物有海魚(yú)、動(dòng)物肝臟、蛋黃和瘦肉等，另外還要讓孩子所曬太陽(yáng)，紫外線在體內(nèi)也可以轉(zhuǎn)化成維生素D。 富含鋅的食物有牡蠣、魷魚(yú)、瘦肉、蛋類(lèi)。 富含鐵的食物有瘦肉、豬肝、蛋黃、雞肝等。注意營(yíng)養(yǎng)要豐富，不要單一。

關(guān)于小兒感冒咳嗽的飲食療法就先給大家介紹到這里了，那么在此提醒廣大的家長(zhǎng)朋友們及患者們，一定要時(shí)刻關(guān)注自己的身體健康，遠(yuǎn)離一些致病的因素，對(duì)疾病的治療一定要有信心，在此，也預(yù)祝患者們都能夠早日擺脫疾病的困擾。