鈣是*的生命活動和生命的源泉。鈣在生命的各個時期，從幼年到成年，甚至是老年，都擔負著重要的生理作用，是人類生命的一個重要組成部分。那么補鈣有什么作用。
鈣結合蛋白是一種具有特異性、高親和性、可逆性的，能夠與鈣結合的蛋白。它可以通過與鈣的親和力的差異來感知或調節鈣離子的濃度，參與肌肉收縮、血液凝固、神經肌肉的應激性、毛細血管通透性、改善微循環、改善白細胞吞噬細菌、激活酶、激素分泌等生理功能和代謝過程的催化、啟動、運輸、分泌功能，維持*循環、呼吸、神經、內分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫以及生殖等系統正常生理功能的調節作用，維持*細胞的正常生理功能，擔負起輔助信號的重要任務，參與所有的生命現象和生理病理過程。所以補充鈣質，對維持正常的生理需求有重要的意義。
上述文章中簡單地介紹了補鈣有什么作用，但其中還遠遠不止于此，一般還可以通過適當的補鈣來提高*的免疫力和抵抗力，從而有效地預防多種疾病，減少患上各種風濕骨科疾病的概率。