雖然說，隨著我們社會的不斷發展，人們的生活水平也在不斷的提高，但是大家應該都發現了很多疾病也就越變得越來越高發，在這些疾病中，再生障礙性貧血這種疾病的發病幾率也是比較高的，那么患者在患上這種疾病之后，應該要如何制定康復方案呢！

1.再障患者的基礎康復指導

①生活調理

患者應樹立堅持長期治療獲得痊愈的信心，保持心情舒暢，按時服藥。

患者居室或病房空氣要新鮮，陽光充足，定時紫外線消毒，重型再障患者有條件可住屋流室或隔離病房。

②飲食調理

強調飲食衛生至關重要，注意飲食宜清淡，勿辛辣食品，加強飲食營養，進食易消化，高蛋白、高維生素、低脂飲食，可適當食用大棗山藥粥，甲魚湯，排骨湯等;有出血傾向者，宜進食無渣半流食。蟲草河車牛髓膏 ，冬蟲夏草30g，紫河車30g，牛骨髓250g，山藥、蜂蜜各250g，將冬蟲夏草、紫河車研成細末加入懷山藥與牛骨髓搗成的糊狀物中，攪勻，裝在瓷罐中，加入蜂蜜，再放入鍋內，隔水用小火燉2小時即可食用。

2.再障患者應該注意的

①再生障礙性貧血是骨髓損傷，造血功能衰減引起的疾病。如不及時治療，骨髓的損壞會向近心端發展，疾病由輕到重，從易到難。從治療效果看，病程短者、輕者療效好;病程長者、重者療效差，所以強調早期治療勿誤時機。

②定期檢查血象，以便調換方子，切不要抱著一個處方數月不變。

③堅持治療：骨髓是造血的場所，要使遭破壞的骨髓，重建恢復其造血功能，就需要有長的時間及療程。骨髓破壞得越嚴重者，須時越長。

④維持治療：再生障礙性貧血患者的紅細胞、白細胞、血小板三系統不是同步恢復，而是有先有后，有快有慢，有易有難。一般說來，有效病例血象三系恢復的次序是：紅細胞~白細胞~血小板，其中血小板較難恢復，但也有少數三系統統不恢復者。如果血象恢復即停藥，不能維持治療，復發率較高。一般血象恢復正常后，短者需一年時間要維持治療;長者三年以上，但藥的數量和劑型可減少，病情穩定未見復發。根據不同情況制定維持治療時間。總之，維持治療不可缺少，對降低復發率，提高遠期療效均有重要意義。

患有再生障礙性貧血的患者要注意，除了要對這種疾病制定合理有效的治療方案之外，在治療的過程中也有很多的注意事項應該要了解，比如定期檢查血象，堅持配合醫生對這種疾病進行治療，保持積極樂觀的心態，只有這樣才能保證自己的治療效果，真正擺脫這種疾病。