現在兒童發生性早熟的發病率越來越高，讓很多的家長朋友們坐立不安，因為怕自己的孩子也會患病，生活中引起該病的原因有很多，飲食不當也會引發性早熟的出現，下面讓我們一起來了解一下容易該病的食物有哪些：

1、過量的動物類食品

由于對食物短缺年代記憶猶新，家長常希望子女現在能吃得更好，特別是祖輩們，生怕孩子吃得不夠好。攝入過量的動物類食品，不僅易造成兒童肥胖，常常也攝入了過多的動物飼料中的添加劑。現在市場上出售的家禽及豬、淡水魚等，絕大部分是用拌有快速生長劑的飼料喂養的，這是可能是目前性早熟逐年增多的最常見原因。同時，隨著環境污染的加重，污染物也可能進入動物體內，且動物體內的污染物更容易在骨髓中沉積，過多的骨頭湯，不僅補不了鈣，還可能引起鉛中毒和性早熟。*脂肪細胞也能分泌少量雌激素。肥胖兒童，性早熟比較明顯高于正常兒童。

2、反季節蔬菜和水果

冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃，幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給幼兒食用。過于鮮艷的水果，常常中是催熟劑誘發而成，也應該注意避免。 新鮮荔枝等食物，由于自身含有一定的類似人類雌激素物質，過量食用也有可能造成性早熟。

3、可入藥的大補類食品

包括冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。中醫指出，越是大補類的藥膳，越易改變孩子正常的內分泌環境，造成其身心發展不平衡。其他如：蠶蛹、雞胚、胎盤、蜂王漿、牛初乳、花粉制劑營養滋補品常常含有較高的性激素，也中誘發性早熟常見原因。

4、油炸類食品

特別是炸雞、炸薯條和炸薯片，過高的熱量會在兒童體內轉變為多余的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟;而且，食用油經反復加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發“性早熟”的原因之一。每周光顧洋快餐兩次以上，并經常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。

5、某些兒童口服液

針對兒童市場的很多標榜“長高長壯或增加食欲”的補劑和口服液，相當部分含有激素成分。這些激素使孩子在五六歲時長得比同齡兒童高大壯實，其骨齡可能已達8歲或10歲。而等孩子進入正常發育階段時，反而不見長了。還有一些保健品(國家規定，保健品是不允許宣傳有任何治療作用的)，象什么蛋白粉之類，除非患有一些特殊疾病，正常兒童根本沒有必要去用，現在的兒童，蛋白質攝入常常過量(不象六、七十年代食物短缺了，其實，那時吃不飽的家庭也買不起現在的蛋白粉)。還有那些補充微量元素的藥品或保健品，也不能排除誘發性早熟的可能。微量元素決不是多多益善!

相信通過以上內容的介紹，大家對于會引起發生性早熟的食物有了了解，所以生活中我們就要避開這些食物，讓孩子吃的健康一些，多吃一些新鮮的蔬菜還有水果，如菠菜、芹菜、蘋果、西瓜，平時還要多多的注意休息。