感冒是兒童時(shí)期特別多見的一種疾病了，較多的孩子會(huì)受到感冒帶來的傷害，因此會(huì)給孩子帶來較多的痛苦，當(dāng)前來看會(huì)有很多的因素誘發(fā)感冒的發(fā)生，希望家長(zhǎng)們要多了解相關(guān)的知識(shí)才可以，了解一下感冒經(jīng)常發(fā)病的因素有哪些呢。

缺乏營(yíng)養(yǎng)：缺鈣的兒童很容易感冒，因?yàn)檫@類孩子體內(nèi)蛋白質(zhì)不足，所以形成的抗體也少。缺鈣的孩子往往缺乏維生素D，而維生素D不足會(huì)影響孩子呼吸道功能的發(fā)育。另外，微量元素的缺乏，比如鐵、鋅等都會(huì)影響兒童的抵抗力。口腔疾病，孩子口腔有慢性病灶，比如慢性鼻炎、鼻竇炎、齲齒等。溫差：季節(jié)交替的時(shí)候，時(shí)冷時(shí)熱，會(huì)讓孩子極不適應(yīng)。

錯(cuò)誤穿衣：有些家長(zhǎng)自己怕冷，也會(huì)給孩子穿的比較多，這樣孩子就容易出汗，一出汗就容易感受外邪導(dǎo)致感冒。空氣污染，空氣質(zhì)量不好，很容易導(dǎo)致呼吸道疾病。因此，空氣不好的時(shí)候，盡量減少帶孩子外出，尤其是去人多的公共場(chǎng)合。如果非要去的話，最好給孩子戴一個(gè)口罩。過度疲勞，周末家長(zhǎng)喜歡帶孩子玩，孩子出去常常休息不好，吃也吃不好，平時(shí)的生活習(xí)慣會(huì)被打亂，加上身體勞累的情況，機(jī)體抵抗力就會(huì)下降，導(dǎo)致容易感染感冒。

看是否缺乏維生素，小兒由于偏食、厭食或喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)仍�因，常有維生素?cái)z入不足，尤其是維生素c和維生素e不足，這樣易引起感冒。維生素c有抗病毒作用，不足時(shí)則抗病毒能力減弱;維生素e不足可導(dǎo)致小兒中性粒細(xì)胞的吞噬、殺菌機(jī)能下降而易感染;維生素a缺乏可致鼻咽及支氣管粘膜抵抗力下降。維生素缺乏的小兒可多食用新鮮蔬菜、水果和五谷雜糧。看是否缺乏鋅，小兒缺鋅常常引起厭食癥，長(zhǎng)期厭食又會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)攝入不足，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)貧血及免疫功能下降，故易感冒。為防止幼兒缺鋅應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng)和使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多食用含鋅豐富的食物，如肉類、蛤蜊、海帶、核桃、豆制品、花生、蘋果等，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下用1%的硫酸鋅糖漿口服治療。

看是否缺乏鈣，小兒喂養(yǎng)不當(dāng)，尤其是人工喂養(yǎng)，由于熱量攝入過多，添加輔食不當(dāng)或戶外活動(dòng)少，室內(nèi)光線不足等原因，均可造成小兒缺鈣乃至患佝僂病。佝僂病常常會(huì)使小兒發(fā)生肺炎，據(jù)統(tǒng)計(jì)小兒肺患者伴有佝僂病的可高達(dá)38%，小兒感冒或肺炎屢治不愈常常是佝僂病在作崇。缺鈣者應(yīng)盡量多食含鈣食物，如豆制品、魚蝦、蛋、海帶、骨頭湯等，必在時(shí)服鈣片和魚肝油。另外，家長(zhǎng)應(yīng)經(jīng)常帶孩子到戶外活動(dòng)，曬太陽(yáng)，這對(duì)城市小兒更有必要。

查查外因，室內(nèi)通風(fēng)不良時(shí)，室內(nèi)氧氣相對(duì)不足，如果再加上室內(nèi)過熱、干燥，就可以造成小兒呼吸道粘膜防御功能下降，病毒或細(xì)菌乘虛而入，如果此時(shí)小兒機(jī)體抗病能力下降就會(huì)發(fā)生感冒。所以，小兒住的房間一定要定時(shí)通風(fēng)換氣，保持空氣清新很重要。但通風(fēng)應(yīng)避免對(duì)流，也要注意防止冷風(fēng)吹著孩子的頭和足，使其受涼孩子也容易感冒。

當(dāng)我們認(rèn)識(shí)這些內(nèi)容后，相信大家清楚的認(rèn)識(shí)了小兒經(jīng)常感冒的病因有哪些了，感冒帶來了痛苦，將讓患兒的身體健康受到了較多的侵害，各位家長(zhǎng)必須要提防感冒的發(fā)生，清楚的了解感冒疾病的相關(guān)病因，注意去做好感冒的預(yù)防工作。