風(fēng)濕熱患者在生活中越來越多，而且這種疾病也不好治愈，這樣就會讓家長們很擔(dān)心孩子的健康，那么預(yù)防風(fēng)濕熱這種疾病的方法有哪些呢，家長們很有必要掌握這些知識，我們現(xiàn)在就來通過下面的文章好好的學(xué)習(xí)一下這些知識吧。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎病人的飲食有哪些注意事項?

⑴合理膳食。要注意過食高蛋白、高維生素、中脂肪、中熱能、低糖、低鹽，少量多餐、少刺激性食物。烹調(diào)食物要色、香、味均佳，且易消化。膳食中糖類、蛋白和脂肪的比例以3：2：1為合適。多用植物油，如色拉油、玉米油、橄欖油、葵花籽油、豆油、菜子油等。植、動物油比例2：1為宜。飲食熱能分配以早餐30%、午餐40%、下午餐10%、晚餐20%為合適。水果應(yīng)根據(jù)個人飲食習(xí)慣和病情決定。

⑵以素食為主，飯后宜食用水果100克左右。蔬菜選用綠葉菜、西紅柿、蘿卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黃瓜、豆芽、土豆、紫菜、海帶、黑木耳、洋蔥等。動物肉類選用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、魚肉等。適量多食動物血、蛋、魚、蝦等。

⑶膳食營養(yǎng)要全面，不要忌口和偏食，一些食物應(yīng)限量，但不是忌食，如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等，少食肥肉、高動作脂肪和高膽固醇食物，少食用甜食，少飲酒和咖啡、茶等飲料。

風(fēng)濕熱的特色預(yù)防措施

1、一級預(yù)防

即加強保健和衛(wèi)生宣教工作，阻斷a組乙型溶血性鏈球菌感染的傳播，阻止風(fēng)濕熱的發(fā)生。具體措施包括：(1) 改善社會經(jīng)濟的狀況;(2) 改善居住環(huán)境，避免人口稠密;(3) 預(yù)防營養(yǎng)不良，開展體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高抗病能力;(4) 防寒、防潮，積極預(yù)防上呼吸道感染，徹底治療鏈球菌感染的急慢性病灶;(5) 衛(wèi)生宣教。

2、二級預(yù)防

是預(yù)防風(fēng)濕熱復(fù)發(fā)或繼發(fā)性風(fēng)濕性心臟病。對再發(fā)風(fēng)濕熱或風(fēng)濕性心臟病的繼發(fā)性預(yù)防用藥：應(yīng)視病情每1~3周肌注上述劑量一次，至鏈球菌感染不再反復(fù)發(fā)作后，可改為每4周肌注一次。對青霉素過敏或耐藥者，可改用紅霉素0.25g，每日4次，或羅紅霉素150mg，每日2次，療程10天。或用林可霉素、頭孢類或喹諾酮類亦可。

以上我們講解的是風(fēng)濕熱的特色預(yù)防方法以及在飲食上需要注意的事項，這些對孩子疾病的恢復(fù)過程是很重要的，所以就希望家長們好好的學(xué)習(xí)這些知識，然后在生活中更加周到的照顧孩子的身體，幫助孩子遠離疾病。