對孩子身體健康造成影響的疾病是比較多的，厭食癥就是一種比較常見的疾病，近年來，這種疾病患者不斷增多，這種疾病給很多家庭帶來煩惱，很多家長對小兒厭食癥沒有太多的了解，為了孩子的健康成長，家長一定要了解這種疾病。那么小兒厭食癥應該怎么預防呢？

培養寶寶合理的飲食習慣。養成規律的飲食習慣不僅對成人健康很重要，對小兒同樣重要。孩子進食從小就要定時定量，若是每日3餐，每兩餐間的間隔以4～5小時為宜;若每日4餐，每兩餐間的間隔以3～4小時為宜。盡量讓孩子自己進食，這樣能提高他們進食的興趣。

控制寶寶的零食。很多孩子有吃零食的習慣，吃零食過多會影響正常的進食，不利于寶寶的健康成長。因此，家長要控制孩子的零食及飲料的攝入，必要時可給孩子吃少量的新鮮果品、酸奶或果汁。

適當參加體育鍛煉。生命的意義在于運動，確實不假。讓孩子多多參加力所能及的家務勞動，進行適當的體育鍛煉，這樣可以消耗能量，促進消化液的分泌，從而增進食欲。

進食環境要適宜。在溫馨舒適的環境中吃飯不僅有益于興奮大腦皮層的進食中樞，還能提高食欲。家長應該給孩子安排穩定而安靜的進食場所和輕松愉快的氣氛，提高寶寶的食欲。也可在飯前給孩子吃點山楂等酸性水果，以刺激胃液分泌。

小兒厭食癥應該怎么預防呢？以上就這種疾病的預防方法進行介紹，現在我們應該有所了解和認識，對于一個家庭來說，孩子的健康成長是非常重要的，為了孩子的健康成長，也為了家庭的幸福美滿，家長要了解這種疾病，做好這種疾病的預防。