俗話說：“是藥三分毒。”這句話一方面說明了任何事物都有其兩面性。藥物在帶給我們治愈疾病的同時，也對我們的身體產生一定的影響，產生了副作用。這是每一種藥品其本身所具備的天然屬性。因為一些可以治療疾病的營養素就藏在我們平常的食物當中。以下提供的是家庭預防和治療百日咳的食療偏方。

1注意預防

對于體質較弱的孩子，平時應注意預防保護，易感季節及時注射預防針及服用預防藥。

2適當活動

要充分休息，在病情穩定時，可帶孩子去戶外進行適當活動，但空氣要新鮮，避免煙塵異味等不良刺激。

3抬高枕頭

百日咳發作時，會非常劇烈的咳嗽，常無法入睡，家長可以將床頭墊高，使孩子能呼吸順暢，緩解咳嗽的強度。

4用蒸汽熏

方法清參考急性支氣管炎的治療。

5熱敷

小兒咳嗽劇烈時，會造成胸背疼痛，此時可以用一條熱毛巾敷在小兒的胸口上，然后輕拍按摩背部，此法可減輕患兒的痛苦，并能緩解癥狀。

6喝水化痰

方法請參考急性支氣管炎的治療

7多喝果菜汁

果菜汁的作用本章上幾節中已作詳細介紹，這里不再贅述，下面介紹幾種療效不錯的果菜汁：

紅皮蘿卜一只，洗凈切碎后，加入麥芽糖兩至三匙，擱置一夜，飯后服所得蘿卜、糖水，有止咳化痰作用。

取紫皮大蒜3瓣切片，開水一茶杯浸泡15分鐘左右，將蒜取出，加入白糖、醋適量，頻頻飲之，1日服完。或將紫皮大蒜50克，去皮搗爛，加入冰糖、食醋適量，再加冷開水浸泡1晝夜后過濾去渣，即可飲服。每日3次，每次10—20毫升，溫開水服，連用5—7天。可以殺菌消炎，適用百日咳痙咳期。

秋梨、胡蘿卜切碎榨汁，加入冰糖適量，每天早晚飲用，可以止咳潤肺。

8多吃止咳平喘食物

參見慢性支氣管炎一節。

9兒童勿服阿司匹林

參見感冒一節。

10飲食宜清淡

應給患兒易消化的食物，忌魚腥海鮮等食品。飲食清淡，忌油膩生冷。尤其要少加鹽或不加鹽。

11補充曹養素

參見咳嗽一節

12藥草茶

①枇杷薄荷茶

干枇杷花10克，薄荷葉15克。加開水燉二味飲服，每日空腹1小杯，連服2日。散風解表，清肺止咳。

②金橘茶

金橘葉6克。水煎，溫服，可代茶飲。止咳化痰。

③百部茶

百部適量。百部水煎取汁分次服用。1歲患兒每日量3克，2-4歲6克，5歲以上患兒用量為10克，水煎取汁約30毫升左右，煎液內溶人適量白糖，1日分3次服用。清熱潤肺，化痰止咳。

以上介紹的就是關于百日咳的家庭治療方法。小編在最后特別要強調的是最后一點，如果您的孩子出現了上面幾種癥狀，那么就很有可能是百日咳。這時一定要到相關醫院就醫，千萬不可以拖延。也希望每個閱讀此篇文章的人都健健康康，幸福快樂每一天!