小兒支氣管哮喘發(fā)病率是非常高的，飲食是一個(gè)很重要的因素，對(duì)于小兒來(lái)說(shuō)呢，哮喘的發(fā)作已經(jīng)嚴(yán)重的影響到孩子的呼吸系統(tǒng)了，選擇正確的飲食對(duì)孩子的支氣管哮喘有很好的作用的，飲食怎么樣進(jìn)行好呢，下面就詳細(xì)的了解一下如何飲食的問(wèn)題。

小兒支氣管哮喘是發(fā)作性呼氣性呼吸困難，或發(fā)作性胸悶和咳嗽，有時(shí)咳嗽為唯一的癥狀(咳嗽變異性哮喘)，伴有哮鳴音，所以預(yù)防和資料就要靠家長(zhǎng)來(lái)上心。

1、給嬰幼兒喂養(yǎng)含有完整牛奶蛋白或大豆蛋白的配方奶粉，將增加其長(zhǎng)大后罹患哮喘的風(fēng)險(xiǎn)。

2、食物過(guò)敏導(dǎo)致哮喘發(fā)作的證據(jù)尚不充分，特制的無(wú)過(guò)敏原食品也不能降低哮喘發(fā)作的頻率。貝類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)食物引起的過(guò)敏反應(yīng)可有喘息的癥狀，有可能會(huì)被誤診為哮喘發(fā)作。

3、無(wú)水楊酸食品可能對(duì)阿司匹林哮喘患者有幫助，但長(zhǎng)期堅(jiān)持有困難。

4、某些食品添加劑可能誘發(fā)哮喘。防腐劑焦亞硫酸鹽(metabisulfite)在胃內(nèi)釋放出二氧化硫，從而誘發(fā)哮喘發(fā)作。

5、其它的飲食因素對(duì)哮喘的作用則仍存爭(zhēng)議。觀察發(fā)現(xiàn)，缺乏抗氧化劑(如：維生素A、C)、微量元素(鎂、硒)和Ω-3多不飽和脂肪酸(魚(yú)油)，或者過(guò)度攝入鈉、Ω-6多不飽和脂肪酸，都將增加哮喘的風(fēng)險(xiǎn)。然而，針對(duì)上述因素的干預(yù)試驗(yàn)并未得出陽(yáng)性結(jié)論。

6、豆腐500克，麥芽糖100克，生蘿卜汁1杯，混合煮開(kāi)，為1日量，分早晚2次。此食療方對(duì)肺熱型的哮喘病十分有效。

7、杏仁克，麻黃6克，豆腐100克，混合加水煮1小時(shí)，去渣，吃豆腐喝湯。每天或隔天1服。此食療方對(duì)哮喘病人也很有效。

8、鮮嫩絲瓜5個(gè)切碎，水煎去渣后給予口服;或用絲瓜藤汁，每次口服30毫升，1日服3次，方法為取絲瓜藤離地面3～4尺處剪斷，斷端插入瓶中，鮮汁滴入瓶?jī)?nèi)，一天可集液汁500毫升。

9將干胎盤(pán)1只和干地龍100條共研細(xì)末，裝入空心膠囊中備用，每次口服5～8粒，每天3次，空腹溫開(kāi)水送下，10天1療程。

10、過(guò)敏性體質(zhì)者宜少食異性蛋白類(lèi)食物，一旦發(fā)現(xiàn)某種食物確實(shí)可誘發(fā)患者支氣管哮喘發(fā)病，應(yīng)避免進(jìn)食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆類(lèi)及豆制品等。

11、飲食要保證各種營(yíng)養(yǎng)素的充足和平衡，特別應(yīng)增加抗氧化營(yíng)養(yǎng)素如beta;-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等。抗氧化營(yíng)養(yǎng)素可以清除氧自由基，減少氧自由基對(duì)組織的損傷，減少支氣管微量元素硒的方法預(yù)防哮喘，可見(jiàn)到患兒發(fā)作次數(shù)減少，通氣量增加。beta;-胡蘿卜素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富，微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。

12、防止呼吸道感染，調(diào)節(jié)免疫功能亦很重要，應(yīng)注意季節(jié)性保暖，嬰兒應(yīng)以母乳為主，母乳中含分泌型免疫蛋白抗體，能增加呼吸道的抵抗力。

13、哮喘患者吃這些食物對(duì)身體好：哮喘病人平時(shí)要宜多吃蔬菜水果如蘿卜、白菜等，有清肺化痰的作用。含鈣食物能增強(qiáng)氣管抗過(guò)敏能力，如豆腐、棒子骨等。同時(shí)多飲熱水或飲料對(duì)哮喘病人稀釋痰液也相當(dāng)重要。

14、哮喘患者在飲食中忌食或少食蝦、蟹、香菜、麥類(lèi)、蛋、牛奶、肉、鯽魚(yú)等可能引起哮喘及腹脹，致使呼吸困難的食物。

小兒支氣管哮喘的飲食是很重要的，因?yàn)檫@個(gè)疾病危害是很大的，也是非常可怕的，就是因?yàn)樾�兒支氣管哮喘�?duì)*會(huì)造成很多方面的危害，而且哮喘直接導(dǎo)致的就是會(huì)造成很?chē)?yán)重的猝死現(xiàn)象，有的重癥患者就應(yīng)該多考慮一下小兒支氣管哮喘的飲食。