寶寶的身邊感冒疾病特別的多見(jiàn)，對(duì)于小寶寶的身體健康會(huì)帶來(lái)非常多的危害，也會(huì)因此會(huì)困擾到較多的媽媽?zhuān)�我們要認(rèn)真去了解感冒疾病的知識(shí)，對(duì)于寶寶的護(hù)理工作也是重視起來(lái)，接下來(lái)帶朋友們了解一下此病的護(hù)理措施有哪些呢。

1.注意孩子的個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手：據(jù)統(tǒng)計(jì)，寄生在手和指甲縫中的病菌多達(dá)數(shù)十種，用臟手揉眼睛或有吃手指習(xí)慣的孩子，都會(huì)使細(xì)菌、病毒很容易地接觸到黏膜而引發(fā)疾病，所以讓孩子養(yǎng)成經(jīng)常洗手的好習(xí)慣，特別是外出回來(lái)、飯前便后等是非常必要的。研究證明，在流水下用肥皂洗手2分鐘，可以去除90%以上的病原菌，能有效預(yù)防感冒。避免長(zhǎng)時(shí)間在人群擁擠的地方逗留，人群密集的地方，空氣流通不暢，這就增加了被感染的機(jī)會(huì)。爸爸媽媽們應(yīng)盡量不帶或少帶孩子到這些地方去。

2.堅(jiān)持鍛煉：堅(jiān)持鍛煉的孩子，能增強(qiáng)體質(zhì)，也增加了機(jī)體對(duì)寒冷的耐受力。感冒多數(shù)是由冷熱不均或受寒導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降而引發(fā)的，孩子有了體抗力也就能抵抗感冒的侵襲了。飲食均衡，在飲食上，爸爸媽媽們應(yīng)給孩子多吃富含維生素和鋅的食物，這樣有利于增加機(jī)體免疫能力，也促進(jìn)了免疫系統(tǒng)抵抗病原體的能力，從而減少感冒的發(fā)生。

3.給孩子穿貼身的內(nèi)衣褲：有的父母認(rèn)為只要外面穿上厚衣服就可以保暖，不注意孩子的內(nèi)衣，其實(shí)柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗，還能讓空氣保留在皮膚周?chē)�，阻斷體內(nèi)溫度的丟失，使孩子不容易受涼感冒。棉服要輕薄，許多爸爸媽媽認(rèn)為只有厚重的羽絨服才最保暖。其實(shí)不然，小棉服中膨松的棉花可以形成保護(hù)層，不易讓冷空氣入侵，有很好的保暖作用。

4.干爽透氣的小襪子：孩子一旦腳冷，身體也很容易發(fā)冷。冬天讓孩子的腳部感覺(jué)溫暖非常關(guān)鍵。很多父母還錯(cuò)誤地認(rèn)為孩子的襪子越厚保暖效果越好，但是襪子厚而不吸汗的話，很容易潮濕，就會(huì)使孩子的腳底發(fā)涼。因此，要給孩子選擇純棉質(zhì)地且透氣性好的襪子。判斷情況再加衣，許多爸爸媽媽總是怕孩子凍著，所以一出門(mén)就給孩子穿得很多，使得孩子一活動(dòng)便會(huì)出汗，衣服被汗液濕透，這樣反而更容易著涼，并且會(huì)降低孩子身體對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng)能力，致使抗病能力下降。所以如果孩子是外出運(yùn)動(dòng)，便可適當(dāng)減少些衣服。另外，判斷孩子穿得是否合適，可經(jīng)常摸摸他的小手，只要不冰涼就說(shuō)明他們的身體是暖和的。

認(rèn)識(shí)上述的這些介紹之后，大家了解到了預(yù)防小兒感冒的辦法是什么了，感冒疾病的病因極多，對(duì)于患兒的健康方面帶來(lái)了較多的傷害，也會(huì)帶給患兒非常多的痛苦，希望媽媽們可以將此病的預(yù)防措施認(rèn)識(shí)透徹，注意進(jìn)行感冒的預(yù)防工作。