剛出生的孩子雖然不會說話，但是他們一會兒大聲哭泣，一會兒打鬧，就是表明孩子身體的不適，我們的媽媽要在日常的生活中對孩子的各種不適進行詳細的觀察，這樣就不會錯過孩子疾病治療的最佳時期。現在來讓大家看看如何從飲食上調理以防止小兒腹瀉。

奶瓣蛋花樣便

嬰兒的胃腸道如果對蛋白質、脂肪消化不良，表現為大便次數增多，排出的稀便如蛋花湯，其中夾有淡黃色如半顆米粒大小的奶瓣。這時就應該減少飲食中的蛋白質和脂肪含量，同時適當延長哺乳的間隔時間，縮短喂奶時間，以減少食量。人工喂養的嬰兒，可延長牛奶煮沸的時間，這樣可以使牛奶中的脂肪顆粒變小，以利吸收。同時，可按孩子月齡大小，在牛奶中加入1/3～1/2的米湯或水，使牛奶中的酪蛋白凝塊變小，利于消化。

對于增加輔食的嬰兒，應減少喂輔食的次數和數量，暫停增加從未吃過的食物品種，使胃腸道得到休息。

發酵性腹瀉

嬰兒喝過甜的糖水、牛奶或其他飲料，或過多喂食含淀粉量高的食物，如米糊、面條、甘薯等，或用煉乳喂養(煉乳含糖40%)，導致胃腸消化吸收不了，就會發酵，產生氣體。排出的大便稀，顏色發綠，混有泡沫，散發出酸臭味，并可夾雜少量食物殘渣。大便次數增多，每日3～8次或更多。

此時應減少(或暫停)加糖的甜食和淀粉含量高的食物。飲食以濃縮魚湯或魚肉米糊為佳。米糊的制作方法，是將蒸熟的魚肉壓成泥狀，再將奶糕壓碎，炒成焦黃色相混合;或將大米炒焦后，煮成米糊加魚泥。

進食宜定時定量。淀粉類食物宜趁熱吃，防止冷后“回生”而不易消化。還可適當喂一些煮蘋果水，或蘋果泥、胡蘿卜泥、土豆泥、開水煮蘇打餅干等，以中和腸道的腹瀉酸性環境。

腐敗性腹瀉

當嬰幼兒進食過多雞蛋、牛奶、豆漿等蛋白質含量豐富的食物，或食物烹調不當、加熱不夠，可使大便呈糊狀，褐色或淡黃色，混有鼻涕樣黏液，散發出臭雞蛋味，每天大便3～8次，量時多時少。

此時應停止或減少進食蛋白質含量高的食物，如肉、蛋、魚、蝦、蟹、豆類等。在奶中加少量淀粉類食物，如在牛奶中加入米湯、奶糕等。母乳喂養的嬰兒加喂米湯。還可適量喂一些蔬菜汁、果汁等，增加腸道內的堿性，促進恢復。

新生兒的飲食對于孩子來說是很重要的，因為孩子生下來沒有太大的抵抗力，容易讓病魔趁虛而入，只有通過飲食來獲取足夠的營養元素，增加抵抗力，希望上述所介紹的知識會幫助到我們的小寶寶，不要讓媽媽操心。