小兒腹瀉疾病在生活中很常見(jiàn)，這種疾病出現(xiàn)時(shí)治療不及時(shí)，會(huì)引發(fā)許多其他的并發(fā)癥，在患病期間患者的飲食也要非常注意，但是許多父母對(duì)于疾病了解不多，因此孩子出現(xiàn)疾病時(shí)，就比較盲目，下面讓專(zhuān)家介紹一下，小兒腹瀉時(shí)的飲食注意事項(xiàng)有哪些。

南海凌先生問(wèn)：我家仔仔20天來(lái)肚瀉情況反反復(fù)復(fù)，驗(yàn)過(guò)大便沒(méi)發(fā)現(xiàn)細(xì)菌感染，現(xiàn)時(shí)不添加輔食，只是食粥和奶，鈣片和魚(yú)肝油還可以食用嗎?小孩14個(gè)月了，還不會(huì)走路，但喜歡周?chē)�爬，�?qǐng)問(wèn)算不算走路慢呢?

腹瀉多發(fā)生在2歲以下的嬰幼兒。導(dǎo)致寶寶容易腹瀉的原因主要是小兒消化系統(tǒng)發(fā)育還不夠完善，而小兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育快速期，所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)多，消化負(fù)擔(dān)重，容易造成胃腸功能紊亂。小嬰兒體內(nèi)免疫球蛋白水平較低，免疫功能差，因此，稍有喂養(yǎng)不當(dāng)或當(dāng)外來(lái)致病因素侵襲時(shí)，便會(huì)引起腹瀉。

嚴(yán)重的急性胃腸炎，常造成嬰兒腸道黏膜上皮細(xì)胞壞死，再生不良，用于消化食物的乳糖酶會(huì)減少，當(dāng)嬰兒攝入乳類(lèi)食品后，便出現(xiàn)食物消化吸收障礙，造成反復(fù)腹瀉。濫用抗生素也會(huì)造成反復(fù)腹瀉。

對(duì)于這些孩子，應(yīng)積極尋找腹瀉不愈的原因，切忌濫用抗生素。可服用幫助消化的藥物，并補(bǔ)充各種維生素，以及使用調(diào)整腸道菌群失衡的微生態(tài)制劑，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用不含乳糖的防腹瀉奶粉。在腹瀉時(shí)應(yīng)停服鈣片和魚(yú)肝油，因?yàn)檫@時(shí)不但不能吸收，反而會(huì)加重腹瀉，等腹瀉好轉(zhuǎn)后再服鈣片和魚(yú)肝油。

飲食禁忌

飲食禁忌一：忌雞蛋、雞湯等葷湯，肉、魚(yú)、蝦等高蛋白質(zhì)食物。因?yàn)榛几篂a的寶寶腸道腐敗作用很強(qiáng)，高蛋白質(zhì)的攝入會(huì)加劇腹瀉。

飲食禁忌二：忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是產(chǎn)氣食物，進(jìn)食以后會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)脹氣，使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)腹瀉加劇，故不宜食用。六個(gè)月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶，可買(mǎi)專(zhuān)門(mén)的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯，以幫助恢復(fù)消化系統(tǒng)功能。

飲食禁忌三：忌豆類(lèi)食物及豆制品。如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類(lèi)食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質(zhì)，會(huì)引起寶寶腸道蠕動(dòng)增強(qiáng)而致脹氣，并加劇腹瀉。

飲食禁忌四：忌進(jìn)食含粗纖維素的水果和蔬菜。如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因?yàn)槔w維素有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，從而加重寶寶腹瀉。

飲食禁忌五：忌糖。糖進(jìn)入腸內(nèi)常會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣，所以寶寶腹瀉期間，應(yīng)不吃糖或少吃糖。

溫馨提示，當(dāng)孩子出現(xiàn)小兒腹瀉疾病時(shí)，家長(zhǎng)朋友再給孩子的飲食上要以清淡為主，如果是屬于兩歲以下的孩子，就盡量以補(bǔ)充奶粉或者是母乳為主，媽媽也要少吃一些涼性的食物，同時(shí)對(duì)于大便要進(jìn)行檢驗(yàn)，如果是細(xì)菌性腹瀉，治療不及時(shí)，對(duì)孩子的健康危害非常大。