孩子在很小的時候，可能經常發生一些常見的疾病，比如說厭食癥， 做家長的一定要注意觀察患兒的生活和飲食習慣，往往厭食患者的疾病處理雖然我們從疾病的一些角度了解，但是往往還是需要患者配合治療。

鋅是*生理必需的微量元素之一。機體含鋅2—2.5克，*內的鋅主要存在于肌肉、骨骼、皮膚(包括頭發)中。

鋅可通過其參與構成的含鋅蛋白對味覺和食欲發生作用，從而促進食欲。鋅可參與肝中維生素A的動員，維持血漿維生素A濃度的恒定，對于維持正常暗適應能力有重要作用。

鋅對于皮膚健康也是必需的。此外，鋅還可促進傷口的愈合，增強機體抵抗力。

人 體缺鋅，特別是對于生長期兒童影響更為明顯。其臨床表現是：生長遲緩、食欲不振、味覺遲鈍甚至喪失、皮膚創傷愈合不良、易感染等。日常生活中可以給寶寶服 用新稀寶兒童鋅硒寶片補鋅，蛋白鋅安全對胃腸道無任何刺激，服用三天即可見效。還可以適量吃一些含鋅的食物，如牡蠣、蝦類、瘦肉、動物肝臟等等。

食療措施

茴香苗涼菜

做法：將小茴香洗凈切碎，加入味精、芝麻油、食鹽、涼拌可當做菜食。

功效：小茴香有健胃，理氣化滯，食用后可增進食欲，可以治療小兒厭食美味。

橘皮涼菜

做法：洗干凈鮮橘皮，切成條狀，加上適量的白糖，攪拌均勻，放在陰涼的地方一周，之后小兒用餐時拿出來當菜食。

功效：這種橘皮有理氣、消食、還有健胃。止嘔祛痰止咳功效。

大棗粥

做法：取來大棗4到10粒，洗干凈煮熟去皮核，加入大米煮熟。

功效：小兒食用能溫脾健胃，可以治療貧血，腹瀉。

山藥粥

做法：將山藥洗干凈去皮，切成片狀，浸泡半天，放入大米粒煮成粥，再加入3到5粒的桂圓用小火煮。

功效：小兒食用能起到補中益氣，健脾和胃效果。

現在看了上面的文章，我們對于小兒厭食就有了很清楚的認識了，其實厭食這樣的問題不僅僅會出現一些孩子身上，也有可能發生在年輕人的身上，往往厭食這種疾病的治療是需要患者的配合還需要改掉患者的不良生活習慣才能達到一定的治療目的。