有過性生活的女性朋友一般都會有一些宮頸疾病，而宮頸糜爛就是其中較為厲害的一種婦科疾病，一般情況下，發生宮頸糜爛以后，患者都會選擇西醫進行治療因為它見效比較快，可是如果再配合中醫進行治療的話，效果會更好。

宮頸糜爛是一種好發于育齡婦女的宮頸疾病，占婦科門診病人的首位，是慢性子宮頸炎最常見的一種表現形式。宮頸糜爛曾經是一個困擾了很多女性的一個疾病。去做體檢，幾乎是十有八九會被診斷為宮頸糜爛。宮頸糜爛主要是指由于細菌感染導致上皮脫落形成糜爛，與體內內分泌的改變有關，糜爛分為先天性糜爛和后天性糜爛。宮頸糜爛實際上并不屬于真正的糜爛。當宮頸外口表皮的脫落被宮頸口另外一種上皮組織所代替后由于遇到覆蓋面的新生上皮菲薄，甚至可貴。可以看到下方的血管和紅色的組織看上大量去就像真正的糜爛所以才稱之為宮頸糜爛。

在日常的飲食也要注意辛辣食物盡量不要食用，以及帶有刺激性的食物，如生活中常食用的有辣椒，大蔥，大蒜等，以及也要注意避免食用羊肉、蝦、蟹、黑魚等發物;避免食用桂圓、大棗、阿膠;避免或減少食用含有雌激素的保健品;避免飲酒等等。適宜飲食。

在每天要少食多餐，注意清淡，多去吃一些新鮮的水果和蔬菜，對身體的健康有很好的作用，如瘦肉、鯽魚、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、海帶、豆腐、紫菜、香蕉、蘋果、獼猴桃、草莓、橙子等等。

宮頸糜爛食療方：

1、烏骨雞1只，燉服，常食。適用于各類宮頸糜爛，特別是由陰道流血。

2、人參5克，在雞煮熟時加入，略沸幾下。或用黨參30克，在煮雞時同時放入，至雞熟，喝湯食雞。適用于各類宮頸糜爛。

3、羊肉500克，當歸50克，生姜3克，用文火燉熟，飲湯食羊肉。適用于宮頸糜爛惡寒，舌淡，貧血。

4、烏賊魚500克，任意制作，服食。適用于各類宮頸糜爛伴有赤白帶下。

5、烏賊50克，茜草30克，水煮，飲湯食烏賊。適用于宮頸糜爛并伴有陰道流血。

6、瘦豬肉500克，金針菜30克，當歸30克，同燒食。適用于宮頸糜爛體虛乏力，陰道時時出血。

7、鮑魚50克，生山楂10個，煨至鮑魚爛，飲湯食魚。適用于宮頸糜爛并有陰道流血。

8、黃芪50克，當歸15克，水煎取汁煮粥，常食。適用于宮頸糜爛體虛乏力。亦適用于宮頸糜爛各類物理治療之后的體虛乏力。

9、黃瓜500克，香菜100克，大蒜半個，切小丁，拌合，時時食。適用于各類宮頸糜爛。

10、番茄2個，切片，打算2瓣，切末，拌合，時時食。適用于各類宮頸糜爛患者。

11、馬鞭草蒸豬肝。

鮮馬鞭草60克，豬肝60-100克，將馬鞭草洗凈切成小段，豬肝切片，混勻后用瓦碟載之，隔水蒸熟服食。每日1次。

生活中有過性生活的女性朋友多多少少都會有一些宮頸糜爛的癥狀，只要大家牢記，都是一些上面介紹的這些食物，就可以在一定程度上，遏制住宮頸糜爛的發作，小編提醒，不僅是宮頸糜爛患者，就是我們自己平常多吃一些水果和蔬菜，多補充一些維生素，對身體都是十分有好處的。