預防疾病的方式在平常的生活中其實有很多種，合理的進行飲食就是一個很不錯的選擇，特別對于子宮內膜異位癥這種疾病來說尤為重要，該病除了積極地治療，合理的飲食同樣也能起到身體康復的效果。那么，對于子宮內膜異位癥的患者來說應該怎樣注意自己的飲食呢？

一、田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食，宜少食。

二、可以吃水果，但是經前后亦宜避免。

三、經期應保持心情舒暢，減少劇烈的運動，腹痛劇烈時，應臥床休息，經期、經后注意腹部保暖。

四、飲食應忌一切寒涼食品，飲食宜以清淡富營養而易消化的食物為主，忌生冷、辛辣、煎炸等食品。

五、少食酸澀收斂之品，易導致瘀氣滯血，應予避免。

六、應該注意經期衛生。平時要保持外陰清潔。

七、應該減輕焦慮，因為子宮內膜異位癥通過治療是可以恢復健康的。

子宮內膜異位癥有以下四大病因，詳細如下：

1、人工流產手術，子宮腔與盆腔、腹腔的壓力不平衡，子宮內膜組織被吸入盆腔和腹腔。

2、剖腹產手術，子宮內膜組織隨羊水可能留在手術切口處和盆、腹腔各處，一旦時機成熟，子宮內膜就會生長。

3、經血逆流、陰道閉鎖粘連，子宮內膜組織不能隨經血順利地排出，就只好從輸卵管逆流向盆腔和腹腔。

4、多次生產，子宮內膜層的損傷使子宮內膜組織可以到達子宮肌層，為形成一種特殊的子宮內膜異位癥——子宮腺肌癥提供方便。

通過上面的詳細介紹，相信現在大家一定有了更深刻的了解。雖然子宮內膜異位癥是比較常見的婦科疾病，只要我們適當的及時發現并積極的治療，再加上合理的飲食搭配，對于這樣一種疾病相信很快就會康復。最后，祝愿患者早日康復。