大家在日常生活當中，都應該注意自己的身體變化，女性一旦患上宮頸癌。會嚴重的危害到患者身體健康，而且還會導致陰道不規則流血，嚴重的危害到了患者的身體，大家需要注意增加營養，而且要注意多休息，合理的進行調節，平時，也要注意自身變化，全面進行護理，那么，宮頸癌患者的常見護理方法都有哪些？

1、心理調節：宮頸癌患者，要應根據自身的條件、興趣和愛好，培養良好的情趣，充實自己，精神上有所寄托，有所追求，從而振奮精神，飽滿情緒，爭取康復。因為在治療階段，病人往往處于一種緊張狀態，生活單調。治療結束后，病人若仍處于一種單調的精神生活中，經常去想“會不會好?”，“還能活多久?”等這一類問題，這些將不利于治療和康復

2、適量運動：宮頸癌康復期的病人，應根據機體的體質狀況，適量參加一些體育活動，如散步、做保健操、太極拳;氣功等。生命在于運動，運動促進健康這些保健鍛煉可以增加食欲，提高身體的免疫功能，恢復體力，增強體質，達到防癌抗癌、機體康復的目的。

3、合理休息：宮頸癌患者，一定要保證充分的休息，但休息并不是整天臥床，而是要根據自身實際情況，勞逸結合地休息，如看書、下棋、散步、釣魚，做些輕松的家務等，這樣的休息，有利于身心健康，助于疾病的恢復。

4、良好的飲食：良好的生活環境可以給病人帶來愉快的心情，減少憂愁。好的飲食助于患者的康復!宮頸癌患者要適當的多食用富有營養的高蛋白、高維生素的飲食和新鮮水果蔬菜，不吃辛辣刺激食物和生冷、油膩厚味飲食，忌用煙酒，保持大便通暢，使疲憊的身體迅速恢復。

如何預防宮頸癌疾病

(1)提倡晚婚和少生、優生。推遲性生活的開始年齡,減少生育次數,均可降低宮頸癌的發病機會。

(2)積極預防并治療宮頸康爛和慢性子宮頸炎等癥。分娩時注意避免宮頸裂傷如有裂傷,應及時修補。

(3)注意性衛生和經期衛生。適當節制性生活,月經期和產褥期不宜性交,注意雙方生殖器官的清潔衛生,性交時最好配戴安全套,減少并杜絕多個性伴侶。

(4)男方有包莖或包皮過長者,應注意局部清洗。最好做包皮環切術這樣不僅能減少妻子患子宮頸癌的危險,也能預防自身陰莖癌的發生。

(5)對宮頸癌高危人群,包括性生活過早、過多,及生育過早、過多、過密的婦女,有亂交、濫交,多個性伴侶和不潔性生活史的婦女,衛生條件落后,性保健知識缺乏地區的婦女,有宮頸康爛、撕裂、慢性炎癥及陰道感染等癥的婦女,配偶有包皮過長或包莖的婦女應特別重視定期普查。有條件者可試用宮頸癌栓進行預防性治療。

日常生活中，大家應該注意合理的進行時，而且要注意患者的情緒變化，全面提高患者身體素質，要注意補充營養，而且也要注意自己的性生活衛生要做到防患于未然，做到晚婚晚育，而且，女性一定要注意避免過早性生活，這樣對身體的危害非常大，希望大家盡早認識。