患有陰道炎非常的難受，讓女性難受其折磨，因此提醒廣大女性在日常生活中要開展有意識的預防，抵御陰道炎的侵襲，那么如何預防陰道炎發病呢?下面是專家給出的幾點建議，我們一起了解一下。

如何預防陰道炎：

一、甜食吃太多誘發陰道炎：有專家指出，甜食吃太多，身體中過多的糖分會沖尿道排出。由于女性陰道與尿道很接近，糖分排出時，陰道環境會發生改變，酸性容易引發念珠菌。所以，陰道會出時常出現瘙癢、灼熱等癥狀。但是吃甜食并不一定就會患上陰道炎，要根據個*質，吃甜食的頻率及吃甜食的量而決定。為了自身健康，女性朋友最好少吃甜食。

二、穿緊身褲易患陰道炎：夏季人們愛出汗，私處也容易出汗，緊身褲密不透氣容易讓私處病菌繁殖，從而誘發陰道炎另外，外陰皮膚較嫩，走路時，緊身短褲反復摩擦外陰，很可能造成外陰皮膚發紅甚至破潰，引起瘙癢。此時，不要用手抓撓，否則會引起炎癥，引發陰道炎。

三、衛生護墊誘發陰道炎：專家介紹，有很多女性為了干凈、清爽，每天都會使用衛生護墊。這種做法是錯誤的。長時間使用衛生護墊，特別是質量不合格的，容易是病菌滋生，增加了患陰道炎的風險。

四、其他：外陰瘙癢、灼痛、白帶異常、有異味等，都警告您您可能患上陰道炎了。這時需要引起重視，及早到醫院檢查、治療。另外，夏季要多喝水，這是預防陰道炎的一個重要措施。專家建議日飲水量為2500毫升，不僅可以補充水分，讓女人皮膚變得水嫩，還能把細菌等有害物質排出體內。

如何預防陰道炎?大家首先要明白一點，陰道炎這種疾病所導致的危害和麻煩是非常大的，要避免疾病給自己帶來麻煩，就得注重預防，而且要重視，只有將基本預防提高到精神層面，才能夠更好的實現治療目的。