現在人們的飲食越來越豐富，子宮內膜癌這個疾病的發病率也越來越高，大家是否了解關于子宮內膜癌這個疾病?有一些比較好的飲食原則是可以預防子宮內膜癌這個疾病發生的，那么下面就一起來了解一下相關內容。

到底吃什么可以預防子宮內膜癌呢?下面請讓我來給大家介紹介紹。

子宮內膜癌屬于一種惡性腫瘤，臨床上比較常見，做好子宮內膜癌的預防工作很重要，那么女性朋友飲食上注意什么呢?吃什么可以預防子宮內膜癌呢?

根據最新的研究結果，經常吃豆類食品將能夠降低女性患子宮內膜癌的危險性，而且對于那些體重超重的婦女，這種作用最為明顯。

研究人員在本周出版的《英國醫學雜志》上指出，眾所周知，女性體內產生的雌激素在子宮內膜癌的發病過程中起著關鍵作用。豆類食品中含有異黃酮，它既有雌激素樣作用，又有抗雌激素活性。大量進食這類食物對子宮內膜癌的發病危險有什么作用目前尚不清楚。

為了調查這一問題，來自Vanderbilt大學的Xiao Ou Shu等人隨機選擇了832名子宮內膜癌患者和846名非子宮內膜癌患者，對比受試者的豆類食物攝入量。結果發現，豆類食物的攝入量越高，他們發生子宮內膜癌的危險性就越低。

與那些每天豆類蛋白攝入量低于5。9g的婦女相比，每天豆類蛋白攝入量在6。0g到10。2g、10。3g到16。0g，以及16。0g以上的婦女發生子宮內膜癌的危險性要低7%、15%和33%。如果將分析范圍限定在體重超重的婦女中，這種子宮內膜癌發病危險的降低會更加明顯。

調研人員分析指出，子宮內膜癌是一種激素依賴型腫瘤，過量的雌激素暴露是其主要病因。綠茶可能通過降低體內的雌激素水平而降低發生子宮內膜癌的風險。另外，茶多酚復合物可以增強淋巴細胞增殖，增強機體免疫功能。由于目前關于飲茶與子宮內膜癌的研究未見其他報道，故期待進一步的流行病學研究，特別是隊列研究加以證實。

研究證明，經常食用豆制品可以降低女性患子宮內膜癌的幾率，但是還沒有確切的證據可以證明這一論點。不過可以肯定的是豆制品可以預防婦科腫瘤的發生。女性朋友多吃一些豆制品，還會起到美容的作用。

為大家講述的生活中預防子宮內膜癌發生的一些食物，希望這些食物能夠引起人們的重視，在日常生活中大家不妨試一下這些食物，都會起到比較棒的效果，能起到強身健體的作用，這樣更有利于人們戰勝疾病。