盆腔炎讓女性出現了非常大的困擾，患者出現了這種情況是因為身體的原因或者是給自己很大的壓力導致的，患者要重視自己的身體保健工作，不能讓疾病繼續的惡化下去，一定要護理好身體，下面我們請專家針對怎么才能讓盆腔炎消失這個問題作出合理的介紹。

1、盆腔炎的飲食調護注意五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛，盆腔炎的飲食宜食肉蛋類血肉有情之品，盆腔炎的飲食宜以滋補強壯。

2、患者宜食用高蛋白、高維生素的營養飲食，包括瘦肉、豬肝、豆腐、雞肉、水果、蔬菜等。

3、可多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鯽魚、甲魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

4、疼痛宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海參、虎魚、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。

5、多食新鮮熟菜水果，多食菌菇類、葵類、蘆筍、西紅柿、胡蘿卜等。

6、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

7、禁食生冷之物如冷飲、瓜果等。

8、忌甜膩厚味食物：過于甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，這些食物有助濕的作用，會降低療效果，使病情遷延難治。

9、不宜食肥膩、寒涼黏滯食品。如肥肉、蟹、田螺、腌臘制品等。

10、煙、酒、濃茶等辛辣刺激性食物，則應嚴格禁止食用。

盆腔炎的病因是什么：

1、性生活混亂：不潔的性關系是重要的引發盆腔炎的因素，調查顯示，很多患者都有過不潔的性生活史，性工作者的發病率會更高，隨著社會的發展和人們性觀念的開放化，不潔性關系的發生率會更高，盆腔炎的發生率也會有增高的表現。

2、破損皮膚遇病毒感染：*發生外傷后如果受到免疫力降低的影響容易出現感染癥狀，如果感染得不到及時的治療則會增加患者發生盆腔炎的幾率，對曾經有盆腔炎的發病史或正處于發病過程中的患者，外傷感染還會造成癥狀的復發和加重。

3、體內激素變化導致：在引發盆腔炎的因素中，體內激素的變化也是重要的因素之一，受這一因素影響而發病的患者占多數。身體長期處于過度的疲勞狀態或者感冒癥狀長時間不能治愈都會造成體內激素發生紊亂而出現盆腔炎，女性月經期間由于體內激素發生變化也較容易發病。

上述的內容就是關于怎么才能讓盆腔炎消失這個問題的介紹，在生活中患者要注意自己的個人衛生，不能給自己的身體施加很大的壓力，生活中患者要及時的做好身體的保健，一定要注意自己的個人衛生，不能讓細菌感染。