有些人平時一定要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，尤其是每天8杯水一定要喝足，否則身體就容易出現(xiàn)一些疾病癥狀，多一些飲食上的注意，就能夠減少一些病菌的出現(xiàn)，特別是陰道炎癥狀的發(fā)作，需要嚴(yán)格認(rèn)清楚發(fā)病特點，那么，陰道炎都有哪些預(yù)防措施呢？

陰道炎的預(yù)防工作有哪些要點

一、定期體檢，家中的自我檢查也很重要，這就是陰道炎的預(yù)防，如果發(fā)現(xiàn)陰道發(fā)癢、分泌物增多并出現(xiàn)異味以及下腹部或腰部疼痛時，應(yīng)首先警惕婦科炎癥并及時體檢。力求早發(fā)現(xiàn)、早治療，以免釀成不可挽回的后果。

二、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，做好陰道炎的預(yù)防。保持下身清潔干燥，盡量不搔抓下身，采用正確的方法清洗外陰，保持外陰清潔干燥，炎癥未完全治愈時，應(yīng)避免房事。目前天氣狀況，女性應(yīng)盡量少用護(hù)墊，因為護(hù)墊上容易滋養(yǎng)細(xì)菌導(dǎo)致陰道炎或者宮頸炎，同時濫用護(hù)理液也是一大忌。不穿緊身不透氣的內(nèi)褲，內(nèi)褲的面料以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳，每日換洗內(nèi)褲，換下的內(nèi)褲一定要單獨洗，防止交叉感染，做好陰道炎的預(yù)防。

三、平時要多喝水，均衡飲食，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，食用含鐵食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。一旦女性朋友患上霉菌性陰道炎不應(yīng)感到驚慌或漫不經(jīng)心，應(yīng)及時診斷、正規(guī)治療，減少復(fù)發(fā)或再次患病的可能。

陰道炎的六個原因

1、長期久坐

習(xí)慣久坐的婦女的會陰部透氣不良，血液循環(huán)受阻，因而比較容易發(fā)生感染。為此，提醒女性朋友改變自己的久坐習(xí)慣。并且，長期久坐不動的女性還容易感染盆腔炎。

2、長期使用護(hù)墊

有些女性習(xí)慣長期使用護(hù)墊，這樣同樣容易使會陰部透氣不良而致感染。為此，建議女性朋友只在月經(jīng)將凈或月經(jīng)將至?xí)r短期使用護(hù)墊。

3、用水不當(dāng)

用水時，有些女性將手指或毛巾伸入陰道，這樣容易將細(xì)菌帶入陰道，引起或加重感染。所以，應(yīng)盡量避免發(fā)生類似情況。

4、盲目使用陰道洗液

如今在藥房可隨意買到各種陰道洗液，其中不乏薄荷成分，使用后可以令人產(chǎn)生清涼感。但是頻繁使用陰道洗液，可能會破壞陰道內(nèi)環(huán)境，反而使陰道炎加重。因此，建議女性朋友不要盲目使用陰道洗液，除非在有特殊需要時，由醫(yī)生指導(dǎo)選用。

5、懷孕期抵抗能力下降

很多女性在懷孕期間很容易就會感染陰道炎，那是因為女性在懷孕期間抵抗能力下降，因為懷孕導(dǎo)致體內(nèi)的性激素很高，這會使陰道內(nèi)上皮組織內(nèi)糖原量增加，這樣會加大陰道內(nèi)酸度，形成利于霉菌生長的環(huán)境，也會因此感染霉菌性陰道炎。

溫馨提示，育齡期的女性需要做好體檢項目，尤其是要定期的到醫(yī)院進(jìn)行健康查體，特別是在出現(xiàn)白帶突然增多現(xiàn)象的時候，更是要立即趕往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，確診陰道炎癥狀也能夠第一時間得到專業(yè)治療，否則身體就會存在非常大的隱患。