宮頸炎保健方法有哪些?這一點大家有必要把握，只有把握了宮頸炎保健方法才能夠幫助大家正確的調理身體，恢復健康，那么究竟宮頸炎保健方法有哪些呢?帶著這個疑問我們咨詢了相關專家，專家給出了如下建議。

宮頸炎保健方法：

1、忌甜膩厚味食物：過于甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，這些食物有助濕的作用，會降低療效果，使病情遷延難治。

2、忌飲酒：酒屬溫熱刺激食物，飲酒后會加重濕熱，使病情加重。

3、慢性宮頸炎的飲食禁忌包括忌食辛辣煎炸及溫熱性食物：辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋蔥、芥末、烤雞、炸豬排等，溫熱食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助熱上火，加重病情。

4、忌海腥河鮮發(fā)物：海魚、螃蟹、蝦、蛤蜊、毛蚶、牡蠣、鮑魚等水產(chǎn)品均為發(fā)物，不利于炎癥消退。

上述宮頸炎保健方法是經(jīng)過實踐檢驗的效果比較好的方法，要求大家在把握了宮頸炎保健方法之后，一定要結合自身的實際情況選擇適合的宮頸炎保健方法，這樣才能夠最大限度的恢復大家的健康。