痛經是非常的常見的婦科問題，出現痛經的女性不在少數，所以大家出現了這種情況會非常的擔心，不知道到底怎么處理比較好，患者要注意讓自己的身體放松，下面我們請專家針對痛經發病率高不高呢這個問題呢作出合理的介紹。

女性內分泌失調(內分泌紊亂)引起的痛經是當今世界醫學尚未攻克的困難之一。(英)刊報導美國有周期性月經周期的婦女中90%有痛經，36%一直或常有痛經。在美國痛經是缺勤或不能運動的較重要原因。

據英國一家醫學權威機構調查報告指出，全球女性中80%有不同程度的痛經。牛津婦科專家肯尼迪博士在英國科學成就學會會議上說："三分之二婦女患上經痛，四分之三病發無法工作.”我國早在1978年全國婦女月經周期生理常數協作組，對全國29個、自治區13萬多婦女月經周期生理常數的調查分析，痛經者占33.19%，輕度占45.73%，中度占.81%，重度占13.55%。少女的原發性痛經占75%。國內外痛經發病率每年持上升趨勢，國外痛經發生率大大高于國內。

痛經(dysmenorrhea),系指經期前后或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適,嚴重影響日常生活者。那么，痛經應該如何護理?

1、注意并講究經期衛生，經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。

2、平時要加強體育鍛煉，尤其是體質虛弱者。還應注意改善營養狀態，并要積極治療慢性疾病。

3、消除對月經的緊張、恐懼心理，解除思想顧慮，心情要愉快。可以適當參加勞動和運動，但要注意休息。

4、疼痛發作時可對癥處理，可服用阿托品片及安定片，都可緩解疼痛。長期不能緩解的，可作適當的中醫辨證調理。另外，喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。

上述的內容就是關于痛經發病率高不高呢這個問題的介紹，患上了痛經要注意不能吃辛辣刺激的食物，同時要注意生活中的飲食保健，患者要注意多穿衣服，不能讓自己在月經期間受涼。