最近很多人都在咨詢月經不調的癥狀，想在了解月經不調的癥狀基礎上準確的認識并治療這種疾病，那么究竟月經不調的癥狀包括哪些方面呢?如下就是專家給出的具體建議，我們詳細把握一番。

月經不調的癥狀：

月經不調之痛經：在經期前的一兩天一旦感覺小腹部疼痛，立刻開始服用布洛芬等鎮痛藥，直到月經開始，如果開始后疼痛癥狀沒有減輕，可以繼續服用2-3天。

月經不調之情緒焦躁：在經期開始前的一個星期可以用每天多睡一個小時的時間來避免易怒的情緒。不要中止健身，運動可以舒緩神經，避免大量化學物質涌入血管讓你頭腦發熱。

月經不調之月經前肥胖：受荷爾蒙變化的影響，通常女性排卵期(通常為兩次月經之間約15天前后)結束后身體就會出現不同程度的水腫，并且讓你對高鹽分口味的食物胃口大開，因此應該盡量控制含有高鈉成分的零食小吃，并大量飲水幫助身體排出組織內的積液。

月經不調之乳房敏感：體內黃體酮含量的升高會讓你的乳房變得敏感，輕輕觸碰就會感覺疼痛難忍，可以服用維他命E藥片和止痛片來緩解癥狀。

另外還有些婦女在月經來潮前或經期中出現反常現象，如在情緒上：煩躁、愁悶、抑郁、多疑、為雞毛蒜皮的小事與人爭吵;在工作和生活上：不能很好工作、學習和料理家務，夜間輾轉反側，難以入眠;在身體上：疲乏、頭痛、乳房及胸脅脹痛、不思飲食、低熱等。這也是月經不調的癥狀，多發生于青壯年婦女，一般沒有品質性病變，月經過后，癥狀緩解或消失。

有關月經不調的癥狀，是患者不容忽視的問題，月經不調往往會給家庭生活帶來不愉快，甚至造成感情破裂，影響家庭和睦，所以大家一定要及早的認識月經不調的癥狀，并在此基礎上得出準確的確診和治療，以規避疾病風險的發生。