女性陰道炎飲食有什么注意事項
女性陰道炎飲食注意事項需要患者認真把握,這是幫助大家及早恢復身體健康的需要,想要患者正確的恢復身體健康,大家一定要選擇適合的治療方法,女性陰道炎飲食注意事項更是不容忽視。
女性陰道炎飲食注意事項:
一、補鐵
陰道炎患者如果月經量較多,應多吃些菠菜、蜜棗、紅菜、葡萄干等食物,此類食物含鐵量多,有助于補血。
二、補充鈣質
即將步入更年期的女性朋友,如果患有陰道炎,應多喝牛奶、吃些小魚干,這類食物含有豐富的鈣質,利于身體康復。
三、多補充蛋白質
經期會流失大量的的營養素、礦物質,瘦肉類、蛋類、豆制品等高蛋白的食物,女性朋友要多吃些,有助于提高免疫力。
四、多攝取高纖維食物
蔬菜、水果、谷物富含豐富的膳食纖維,女性朋友要多吃些全麥面、糙米、燕麥等食物,可以幫助我們攝入足夠的膳食纖維,促進動情激素排出,進而增加血液中鎂的含量,可以調整月經并且鎮靜神經。
五、不吃含咖啡因的食品
咖啡、茶、可樂、巧克力等食品中所含的咖啡因,容易使人神經緊張,導致月經期間不舒服,陰道炎患者盡量不要吃這類食品。
六、嚴禁喝酒
盡量不要喝酒,有些陰道炎患者在月經期間易出現水腫的問題,喝酒的話,酒精容易讓這種癥狀加重。
對于上述女性陰道炎飲食注意事項,一定要引起患者的注意,這是幫助大家在治療的同時及早恢復身體健康的需要,另外,大家除了要把握女性陰道炎飲食注意事項,還一定要選擇到專業醫院治療這種疾病。
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