女性朋友怎樣護理月經不調這是大家比較關注的，專家指出女性朋友到了一定的年齡之后每個月都會來月經，但在日常生活中，好多的女性朋友都會出現月經不調的現象。想要規避疾病的傷害，除了要把握相關治療辦法，而且要積極把握護理方法，那么女性朋友怎樣護理月經不調呢?如下就是專家給出的分析。

女性朋友怎樣護理月經不調：

1、注意經期護理

月經不調要怎樣護理

相信女性朋友都知道，女性在來月經的時候身體的免疫力很差，這時候就需要女性朋友多吃一些有營養的食物來保持身體的能量，女性朋友還應該注意個人衛生，做好經期的保健措施;當然女性平時也要保持好輕松愉快的心態。

2、經期不同房

女性朋友想要遠離月經不調，在來月經期間一定要做到不與男朋友發生關系。如果女性朋友不懂得保護自己，再來月經的時候和另一伴發生關系，就會影響陰道酸堿平衡，也就會影響月經的量，進而使月經出現不調。

3、防止婦科疾病

女性朋友在平時也要做好預防各種婦科疾病。因為女性朋友患上婦科炎癥之后，也很容易出現月經不調和白帶異常的情況。其實有很大部分的女性朋友出現月經不調都和女性患上婦科炎癥有關，所以女性朋友要是出現月經不調就是去醫院做檢查確診病因。

女性朋友怎樣護理月經不調?如上就是專家給出的分析，專家指出有的女性朋友一個月和一個月的月經量不一樣，而且還會出現血塊的情況，其實這些都是月經不調的表現。把握女性朋友怎樣護理月經不調才能夠幫助患者準確的治療。