當身體出現月經不調的癥狀時，我們一定要引起注意，一定要及時的進行調理身體，那么月經不調該如何進行調理呢？很多人會發出疑問。想要有效的進行調理身體，首先要先了解自身是屬于哪一種月經不調。下面我們就對月經不調該如何進行調理作出詳細的解答。

月經不調多是因為女性的卵巢、子宮等出現了問題，具體可表現在女性的月經量、月經周期、月經顏色等出現了異常問題。有些女性的月經不調現象還有可能是精神緊張的關系，換句話說，有的女性出現一次月經不調的癥狀以后，就會擔心下次會不會再月經不調。這樣給自己精神壓力，自然月經也就會紊亂。

出現月經不調的癥狀，最好就是能夠及時的調理。月經不調如何調理？作為一名有月經不調癥狀的女性，應該要知道月經不調怎么調理。月經上的調理，都是以中醫辯證施治。在月經不調的問題上，一般分為三種類型：月經提前、月經推后、月經不定期。

月經提前的情況一般是指女性的月經周期會提前一個星期以上，甚至是更長的時間。多數月經周期提前的女性，會出現月經量多、血色深紅、粘稠的情況。同時，女性還會出現面色潮紅、口干、心煩的情況，大小便也會有所不適等異常的情況。

月經提前的女性，在調養月經的問題上，要注意的就是以清熱調經的方法。女性可以通過服用中藥、利用針灸的方法來調理自己的身體。

月經推后指的就是女性的月經周期推遲了一個星期以上。有女性女性月經會兩個月左右才來一次，這樣癥狀的女性通常表現在月經血量少，有血塊，而且多數的女性會有明顯的痛經的癥狀。小腹的疼痛感在按壓或是用熱敷后，疼痛會有明顯的改善。

月經常常推后的女性，體質多偏寒，所致在中醫的調養上，就是以溫經散寒、和血調經為主。在治療上，同樣可以采用針灸與中藥相治療的方法。

月經不定期的情況，主要就表現為月經或提前、或錯后，聯系兩個月周期可能不會來月經，月經量也是或多或少。月經不定期的女性多伴有經前綜合癥的表現，主要就表現在乳房會出現脹痛、小腹疼痛，同時，女性可能還會出現腰骶疼痛、酸脹、頭暈耳鳴的表現。

對于月經不調的患者一定要合理的進行調理身體，當身體出現面色潮紅，口干，心煩的情況，這就是月經提前的癥狀，所以要注意的就是以清熱調經的方法，來進行調理，所以平時我們一定要多了解月經不調的常識，才能根據自身的癥狀進行科學的調理。