對(duì)于外陰炎這種疾病，它不光是我們在衛(wèi)生工作上要做好，對(duì)于一些食物來說我們也有一定的禁忌，尤其是對(duì)于一些辛辣的食物，以及在日常生活中要食一些清淡的食物要少吃一些高脂肪，才能夠更好的避免糜爛效果會(huì)增加。下面就讓我們來具體的了解一下關(guān)于，外陰炎的引發(fā)原因以及它的飲食生活。

1、辛辣食物

對(duì)于外陰炎女性而言，各種各樣辛辣、刺激性的食物都死應(yīng)該盡量避免的。因?yàn)檫@類食物是誘發(fā)外陰炎以及導(dǎo)致陰部炎癥加重的罪魁禍?zhǔn)住＝?jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，像胡椒等辛辣刺激性食物會(huì)加重盆腔充血、炎癥，同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)有子宮肌肉過度收縮的情況，從而導(dǎo)致炎癥加重。因此患有婦科炎癥的女性一定要注意，遠(yuǎn)離辛辣食物。

生活中辛辣刺激類的食物有很多，比如像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調(diào)味品等，這些食物患者都應(yīng)該盡量避免。

2、清淡飲食

患有外陰炎的女性在平時(shí)生活中還要特別的注意，那就是盡量的保持飲食的清淡，這對(duì)炎癥的恢復(fù)同樣十分有利。同時(shí)在日常生活中還應(yīng)該特別的注意，最好是養(yǎng)成少食多餐的方式，這種飲食習(xí)慣同樣可以促進(jìn)炎癥的恢復(fù)。不僅要注意避免少吃些辛辣刺激性食物，同時(shí)還應(yīng)該注意少吃些高脂肪食物，以免你的糜爛會(huì)更加嚴(yán)重。

專家提醒，在積極配合治療的基礎(chǔ)上，再養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這樣不管是什么婦科炎癥都能夠得到更加快速的恢復(fù)。

3、忌油炸食物

患有婦科炎癥的女性在日常生活中還要特別的注意飲食方面的調(diào)理，也就是說要盡量避免各種不良的飲食習(xí)慣。尤其是要注意少吃些油炸、油膩類的食物，除此之外還有像油條、奶油、黃油、巧克力等，這些食物都是很多女性在平時(shí)生活中非常喜歡吃的食物。然而這些食物都具有助濕增熱的作用，非常不利于婦科炎癥的治療。

而且這些食物還會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)白帶增加的情況，可以說不健康的飲食習(xí)慣不僅不利于外陰炎的治療，同時(shí)還會(huì)誘發(fā)其他的婦科炎癥。

4、健康飲食

對(duì)于不同婦科炎癥的女性患者而言，養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣非常重要。首先應(yīng)該注意多吃些富含有蛋白質(zhì)的食物，比如像牛奶、豆?jié){、蛋類、肉類等，這些食物可有效提高女性抵抗力。同時(shí)還要注意多吃些新鮮的水果和蔬菜，比如像蘋果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜等。

引起外陰炎發(fā)生的原因有哪些呢?

1、混合性感染：由于多方面的刺激，常引起混合性感染，致病菌常為葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌。

2、陰道分泌物刺激：由于陰道分泌物增多或經(jīng)血、月經(jīng)墊刺激，特別是宮頸炎及各種陰道炎時(shí)，分泌物增多，流至外陰，均可產(chǎn)生不同程度的外陰炎。

3、其他原因：外陰炎并不一定就是因?yàn)椴恍l(wèi)生所致的。在一些女性體內(nèi)會(huì)有一種念珠菌寄生，平時(shí)并沒有任何不適。但是當(dāng)全身或者陰道局部免疫能力下降的時(shí)候，念珠菌就會(huì)大量繁殖，引起癥狀。常見的原因有懷孕、使用抗生素、肥胖、穿緊身化纖內(nèi)褲、過度勞累、緊張等。

4、局部皮膚不潔：外陰部皮膚受經(jīng)血、陰道分泌物，甚至尿液、糞便和汗液的浸漬而使局部皮膚發(fā)生慢性炎癥，從而引起外陰炎。

5、真菌性陰道炎：外陰、陰道瘙癢、外陰潮紅、伴豆渣樣白帶，有異味，搔抓后可引起外陰皮炎濕疹性改變。所以女性身體出現(xiàn)瘙癢等癥狀一定要不要亂抓，及時(shí)就醫(yī)非常重要。

對(duì)于以上文章為我們具體講解了關(guān)于外陰炎所引起來的一些原因，對(duì)于混合性的感染，陰道分泌物刺激，還有其他的一些原因，局部的皮膚不潔，真菌性陰道炎，這5個(gè)方面的內(nèi)容，我們一定要深入了解，勤換洗內(nèi)褲少吃一些禁忌食物才能夠?qū)ξ覀兊纳眢w有好處。