月經期間，女性是比較容易患上陰道炎的階段，所以這階段大家一定要注意預防，那么經期預防陰道炎的方法包括哪些呢?一起看看專家給出的推薦，看看我們該怎么正確的預防這種疾病，如何抵制疾病的侵襲。

女性陰道比較特殊，結構比較復雜不僅與外界相連，還通過宮頸口與內生殖器相通。因此在女性月經期間整個生殖系統免疫力下降，如果此時細菌入侵就很容易導致陰道發生感染，引發陰道炎等婦科炎癥。

經期預防陰道炎的方法：

1、經期禁止性生活：

在生活中有很多男女生認為在女性月經期間是女性最安全的時間，可以不需要采用任何避孕措施進行性生活，雙方都可以體驗射精在里面的真實感覺，殊不知在經期性生活，即便做好清潔工作也會將細菌帶入陰道內引發感染。

2、月經期間飲食衛生：

女性在月經期間要注意自己的飲食衛生，特別注意月經期間不能飲酒，以及冷飲和吃帶有刺激性和辛辣食品，還要注意生食瓜果。

3、月經異常及時診療：

很多女性發現月經異常卻羞于開口，不敢去醫院看病。這樣往往會導致延誤治療的最佳時間。

4、月經期注意個人衛生：

女性在月經期間注意個人衛生，避免使用不潔凈的衛生巾。還有在月經期間要經常跟換內褲和清洗。避免增加霉菌性陰道炎的患病幾率。

5、月經期間不宜過度勞累：

女性在月經期間不宜過度勞累，在月經期間女性就盡量不要參加劇烈的運動，如跳躍、跑步和舉重等重體力活動。

6、禁止使用外陰清洗液：

陰道炎是女性常見的婦科疾病，它有很多類型，過敏性陰道炎是其中之一。引起陰道炎的因素有很多，比如使用洗液過度清潔、衛生巾不透氣、穿著尼龍或者彈性纖維的緊身內衣、在外陰部撲香粉或者灑香水等。預防過敏性陰道炎要注意不要過度清潔外陰或者陰道，注意個人衛生。此外，濕邪也會引起過敏性陰道炎，女性還要注意祛濕避燥。

女性經期一定要注意衛生，做好相關保護措施，尤其要把握經期預防陰道炎的方法，這樣才能夠抵御陰道炎以及其他婦科疾病的發生，也希望大家在日常生活中要多加留意，注意保養自己，避免疾病上身。