外陰炎是一種常見的婦科疾病，其病因并不復雜，往往與外界因素的干擾密切相關。如果我們想要擁有一個健康的身體，就必須重視導致外陰炎的因素。

　　外部因素是導致外陰感染的一個重要因素。有人說手淫可能會導致女性外陰部感染，但實際上，這是沒有科學依據的。手淫本身并不會引起外陰感染，但如果手或會陰不干凈，或者手淫動作劇烈，不可避免地會造成損害，從而增加感染的可能性。因此，保持個人衛生非常重要，無論采取什么手淫方式，都要注意衛生，避免感染的發生。

　　另外，如果異物刺入陰道，也可能會引起感染。例如，有些女性經常用不潔的物體如腰帶、鋼筆等插入陰道進行刺激，這些不潔物體的刺激或造成的劃痕就很可能導致感染的發生。因此，我們要避免使用不潔的物體刺激外陰，以免引發感染的風險。

　　此外，一些外陰炎患者也會出現前庭腺炎等并發癥，這對婦女的危害是非常嚴重的，甚至可能影響到未來的生育問題。因此，要避免不良的性生活方式和衛生習慣，以防止外陰炎的發生和并發癥的出現。

　　除了這些外部因素，導致外陰炎的發生還與婦女自身的健康問題有關。一些外陰炎的發生主要是由于自然防御機制的損害，如創傷、濫用一些腐蝕性假潤滑劑或催欲藥、異物、粗糙性交或自慰、陰道隔膜、化纖內衣或月經墊摩擦等避孕工具。此外，性交不潔或陰道操作過程中的污染、長期陰道出血或白帶刺激過多、害怕性疾病或總是認為生殖器官過度沖洗等也可能導致外陰感染的發生。

　　總之，外陰炎的發生并不復雜，往往與外界因素的干擾密切相關。為了預防外陰炎的發生，我們應該保持良好的個人衛生習慣，避免使用不潔物體刺激外陰，避免不良的性生活方式和衛生習慣，注意防范自然防御機制的損害，從而降低外陰感染的風險，保障自己的健康。