產婦容易患上月經不調，這是大家都知道的，但產后月經不調怎么調理，相信很多人都不是很了解，這里就給大家具體介紹一下產后月經不調的調理方法，看看產后月經不調怎么調理好，如何做好生活預防。

月經不調是許多女性曾經遇到或者是現在經歷著的問題，到底產后月經不調怎么調理?月經量少吃什么好調經?女性們要重視這些問題，并選擇合適的方法去改善這些情況。

產后月經不調怎么調理：

1、月經過多，經期延長：用適量的黑木耳烘干后碾成碎末。用紅糖水送服。

2、月經不順，出現經痛：將黑豆炒后碾成碎末，取黑豆粉30克與蘇木12克一起熬，水開后加入紅糖。

3、虛寒性月經不順：羊肉100克，生姜1塊切成片，調味鹽少許，煮熟以后吃肉喝湯。

4、血虛型月經不順：當歸10克，雞蛋2個，紅糖50克。將當歸放入適量的水中煮開，水開后打入雞蛋，蛋熟后加入紅糖。吃蛋喝湯。

5、月經不順：藕節6個，紅糖50克，一起放到鍋里煮熟后服食。

6、月經先期：干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，可以常服。

產后月經不調不僅僅是自身的問題，更與剛生產完有關，因此希望產后患上月經不調的人群一定別太煩惱，通過適當的隨時聊調理是可以幫助大家恢復身體的，關于產后月經不調怎么調理，上述專家給出的建議希望大家能夠多了解一點。