對(duì)于宮頸癌這種疾病，很多的女性都比較擔(dān)心恐懼，因?yàn)槌霈F(xiàn)這種疾病時(shí)，對(duì)女性的身體危害很大，而且，還會(huì)影響到其他的器官和組織，所以平時(shí)需要注意防御方法，以免造成疾病出現(xiàn)，那么，宮頸癌的防御方法是什么？

1、平素房事有度，避免房勞過度。注意性衛(wèi)生，配偶要注意清除陰莖的包皮垢也是預(yù)防慢性宮頸炎的方法之一。

2、預(yù)防慢性宮頸炎平時(shí)應(yīng)注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，防止病原菌侵入。

3、實(shí)行計(jì)劃生育，采取避孕措施，盡量避免多次人流對(duì)宮頸的機(jī)械性損傷，有利于減少慢性宮頸炎的發(fā)病率。同時(shí)婦科手術(shù)操作要嚴(yán)格無菌，防止醫(yī)源性的感染、損傷。

4、為了預(yù)防慢性宮頸炎避免分娩時(shí)損傷宮頸，如發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時(shí)縫合，并使用抗生素。

5、定期做婦科檢查，發(fā)現(xiàn)慢性宮頸炎癥予以積極治療，謹(jǐn)防癌變。

6、在治療慢性宮頸炎的過程中應(yīng)禁止房事。經(jīng)期停止局部上藥。治療期間要忌食辛辣、油膩之品。

7、注意經(jīng)期、流產(chǎn)期及產(chǎn)褥期衛(wèi)生，經(jīng)期、產(chǎn)后應(yīng)嚴(yán)禁性交、盆浴，避免致病菌乘虛而入是預(yù)防慢性宮頸炎的方法之一。

8、慢性宮頸炎的急性期要加以控制，徹底治療，以防止轉(zhuǎn)變?yōu)槁�性宮頸炎。

宮頸癌患者怎樣的飲食才會(huì)起到保養(yǎng)身體的作用呢?

1、當(dāng)患者白帶多水樣時(shí)，忌食生冷、瓜果、冷食以及堅(jiān)硬難消化的食物;

2、由氣血瘀滯，痰濕凝聚，毒熱蘊(yùn)結(jié)而致。應(yīng)禁忌肥膩甘醇、辛辣香竄，油煎烤炸等生濕、生痰、燥熱，易致出血的食品。

3、宮頸癌早期對(duì)消化道功能一般影響較小，以增強(qiáng)患者抗病能力，提高免疫功能為主，應(yīng)盡可能的補(bǔ)給營養(yǎng)物質(zhì)，蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素等均可合理食用。

4、放療時(shí)，飲食調(diào)養(yǎng)以牛肉、豬肝、蓮藕、木耳、菠菜、芹菜、石榴、菱角等養(yǎng)血滋陰的食物為主。

5、化療時(shí)，飲食調(diào)養(yǎng)以健脾補(bǔ)腎為主，可用山藥粉、苡米粥、動(dòng)物肝、胎盤、阿膠、甲魚、木耳、枸杞、蓮藕，香蕉等。

6、手術(shù)后，飲食調(diào)養(yǎng)以補(bǔ)氣養(yǎng)血，生精填精之膳食，如山藥、桂圓、桑椹、枸杞、豬肝、甲魚、芝麻、驢皮膠等。

希望大家盡早的認(rèn)識(shí)宮頸癌，一定要注意這種疾病的一些調(diào)理。平時(shí)生活中需要注意保健方法，并且要注意合理的進(jìn)行飲食，注意避免過度勞累，而且要注意自己的性生活衛(wèi)生，保持外陰清潔，有效地避免各種感染。