作為乳腺疾病的常見類型，乳腺增生是一種比較普遍的婦科常見病，尤其在青中年女性群體中更為常見。然而，引起乳腺增生的元兇卻并不是人們所能輕易想到的。

　　首先，乳腺增生的病因是比較復(fù)雜的，涉及到多個(gè)因素的綜合作用。生理期的內(nèi)分泌變化可能是引起乳腺增生的原因之一。因?yàn)樵谏�理期間，女性體內(nèi)的激素水平會有所波動，其中以雌激素分泌增加最為明顯，這種情況通常會導(dǎo)致乳房腫脹、乳房灼熱等不適癥狀，增加了乳腺增生的風(fēng)險(xiǎn)。

　　其次，心理和社會的因素也對乳腺增生產(chǎn)生了巨大影響。長期的強(qiáng)烈情緒刺激，緊張和憂慮，以及生活中的一系列不良習(xí)慣比如抽煙、進(jìn)食高油脂食品等都會成為乳腺增生的因素。很多時(shí)候，女性在面對考試、職場競爭、家庭矛盾等各種因素時(shí)會面臨很大的心理壓力，這樣的壓力會刺激乳房的神經(jīng)系統(tǒng)，影響乳房的正常代謝和生長。

　　此外，生活習(xí)慣也是乳腺增生的重要因素之一。乳腺增生的發(fā)生與脂肪攝取、運(yùn)動、飲食等相關(guān)。不規(guī)律的生活節(jié)奏和職業(yè)繁忙導(dǎo)致的不良生活習(xí)慣，也急劇地增加了乳腺增生的發(fā)病率。

　　最后，遺傳因素也是引起乳腺增生的關(guān)鍵因素之一。如果一個(gè)女性的家族中有乳腺增生病史，那么她本身就擁有了遺傳乳腺增生的可能性。

　　總之，乳腺增生是由多重因素導(dǎo)致的疾病。盡管它可能沒有生命威脅，但它卻會對女性的健康和生活產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，日常生活中應(yīng)該注意培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，減少心理壓力，及時(shí)就診并積極治療乳腺增生，以保證女性的健康。