女性朋友們要知道，如果長(zhǎng)時(shí)間的月經(jīng)不調(diào)的話，那么會(huì)對(duì)自己的身體造成很多的傷害，比如會(huì)讓女性朋友們患上子宮癌，甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致女性朋友患上不孕癥，為讓女性朋友們對(duì)這種疾病更好的進(jìn)行預(yù)防，我們今天就來(lái)講解一下對(duì)于月經(jīng)是否正常的診斷方法。

怎樣知道自己的月經(jīng)量是否正常?

衛(wèi)生巾可以幫我們的忙。一般來(lái)說(shuō)，每個(gè)周期的用量不超過(guò)兩包(10片/包)，如果超過(guò)三包，且每片都是濕透的，就屬月經(jīng)過(guò)多;如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就屬月經(jīng)過(guò)少，這兩種情況都屬異常。

經(jīng)血量少的原因

一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內(nèi)膜的增生變厚，為受孕做準(zhǔn)備。如果未受孕，增生的內(nèi)膜會(huì)脫落出血形成月經(jīng)。體內(nèi)雌激素水平低會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚，月經(jīng)時(shí)出血少，這種情況日后是會(huì)影響受孕的。

但初潮后不久的少女，體內(nèi)雌激素分泌還沒(méi)有達(dá)到平衡穩(wěn)定狀態(tài)，所以一般經(jīng)血量都不多，而且月經(jīng)有時(shí)提前有時(shí)錯(cuò)后來(lái)，都是正常的。即使在形成規(guī)律的月經(jīng)周期，或出血量也較穩(wěn)定后，但遇上情緒緊張，環(huán)境改變，或心理壓力加大，或突然變故的刺激等，都有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌的暫時(shí)性紊亂，使雌激素分泌增減，使經(jīng)血量增多或減少，只要以上暫時(shí)性因素消失，月經(jīng)又可恢復(fù)正常。

另外一種情況是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良引起的。有的女孩有挑食、偏食的習(xí)慣，身體瘦弱;還有的人為了減肥而刻意減少食物攝取量，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)供給不夠。但青春期身體發(fā)育迅速，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和較大的活動(dòng)量要消耗較多能量，需要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)和熱量，如果吸收的養(yǎng)分不足以滿足身體的需要，身體產(chǎn)生防御性反應(yīng)，也可能引起經(jīng)血量過(guò)少，甚至閉經(jīng)。這種情況不僅引起子宮等生殖系統(tǒng)發(fā)育不良，為未來(lái)患不育癥埋下隱患，而且會(huì)引起全身免疫功能的下降，為疾病的侵蝕創(chuàng)造條件。青春期少女應(yīng)多學(xué)習(xí)一些保健方面的知識(shí)，切不可因無(wú)知而損害自己的身體。

經(jīng)期血量過(guò)少應(yīng)警惕

如果月經(jīng)周期穩(wěn)定后經(jīng)血量持續(xù)過(guò)少，又不是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)缺乏造成的，同時(shí)發(fā)現(xiàn)身體發(fā)育不理想，如乳房、臀部隆起不明顯，就要引起警惕，需要盡快去醫(yī)院就診，檢查雌激素水平。發(fā)現(xiàn)雌激素偏低還要尋找偏低的原因，多數(shù)是由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病所引起。找出病因進(jìn)行治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素，是能夠改變?cè)陆?jīng)狀況的。

分型

一、血虛型：

經(jīng)期延后，經(jīng)量少，經(jīng)色淡紅，無(wú)血塊，或小腹隱隱作痛，臉色蒼白、心悸失眠，周身疲乏，頭暈、耳鳴，舌淡紅、脈細(xì)弱、治宜補(bǔ)血調(diào)經(jīng)。藥用：當(dāng)歸頭、淮山、熟地、黨參、山萸肉、川斷、云苓、益母草、丹參、艾葉、雞血藤。

二、血寒型：

月經(jīng)延后，量少，色黯有血塊，四肢不溫，苔白，脈沉緊，治宜溫經(jīng)散寒調(diào)經(jīng)。藥用：黨參、當(dāng)歸頭、白芍、雞血藤、玉桂心、艾葉、牛七。

三、虛寒型：

月經(jīng)延后，量少，經(jīng)色淡，小腹冷痛，肢冷、舌淡苔白、脈弱無(wú)力，治宜溫腎扶陽(yáng)，祛寒調(diào)經(jīng)，藥用：當(dāng)歸、川斷、益母、艾葉、熟地、雞血藤、白芍、北芪。

四、氣滯型：

經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)量少，色黯紅，有血塊，小腹脹痛，苔薄白、脈弦細(xì)，治宜理氣活血調(diào)經(jīng)。藥用：木香、郁金、益母、艾葉、當(dāng)歸、熟地、柴胡。

如果患有月經(jīng)不調(diào)的女性朋友們想要通過(guò)中醫(yī)來(lái)對(duì)這種癥狀進(jìn)行調(diào)節(jié)的話，那么女性還應(yīng)該要了解，中醫(yī)對(duì)于這種疾病的分類(lèi)，并根據(jù)自身的癥狀來(lái)確定自己的患病類(lèi)型，這樣才能夠進(jìn)行對(duì)癥抓藥，從而幫助自己保障最大治療效果的同時(shí)，避免誘發(fā)其他的癥狀或副作用。