痛經(jīng)往往是因為身體的原因?qū)е碌模�很多的人出現(xiàn)了痛經(jīng)的情況是因為身體受涼導(dǎo)致的，患者不能拖延治療的時間，生活中患者要采取科學(xué)的方法治療這種疾病，下面我們請專家針對什么是痛經(jīng)最主要的病因呢這個問題作出合理的介紹。

正確來說，什么是痛經(jīng)呢?痛經(jīng)指的是婦女凡在經(jīng)期或行經(jīng)前后出現(xiàn)周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，稱為痛經(jīng)。這就是痛經(jīng)的定義，而臨床上痛經(jīng)分原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩類。前者無生殖器官器質(zhì)性病變，多見于青春期婦女，又稱功能性痛經(jīng)。而后者是指由慢性盆腔、生殖器的器質(zhì)性病變(如炎癥、婦科腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等)引起的痛經(jīng)，多見于育齡婦女。

由此可見，對于痛經(jīng)是什么，在不同的年齡階段，將會有不同的看法。這也就是為什么前文說她們對于什么是痛經(jīng)的看法只說對的一半的原因。

由于痛經(jīng)多在經(jīng)期前后或經(jīng)期出現(xiàn)，常常因痛經(jīng)而影響學(xué)習(xí)和生活讓患有痛經(jīng)的女性害怕每次的月經(jīng)來潮，因而正確的認(rèn)識痛經(jīng)，對待痛經(jīng)是十分有必要的，對于原發(fā)性痛經(jīng)來說，應(yīng)盡可能避免誘發(fā)痛經(jīng)的原因，比如說喝涼水，受凍，而對于繼發(fā)性痛經(jīng)來說，應(yīng)拋棄傳統(tǒng)的痛經(jīng)屬于生理現(xiàn)象，不是病的看法，而應(yīng)及時去醫(yī)院診斷，查出病因，得到治療，才能從根源上治好痛經(jīng)，讓自身不再害怕月經(jīng)來潮。

痛經(jīng)應(yīng)該怎么護(hù)理?如果原發(fā)性痛經(jīng)，女性朋友可以采取如下護(hù)理方法：

1、注意并講究經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)前期及經(jīng)期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。

2、消除對月經(jīng)的緊張、恐懼心理，解除思想顧慮，心情要愉快。可以適當(dāng)參加勞動和運動，但要注意休息。

3、平時要加強體育鍛煉，尤其是體質(zhì)虛弱者。還應(yīng)注意改善營養(yǎng)狀態(tài)，并要積極治療慢性疾病。

4、疼痛發(fā)作時可對癥處理，口服去痛片，也可服用阿托品片及安定片，都可緩解疼痛。另外，喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。

上述的內(nèi)容就是關(guān)于什么是痛經(jīng)最主要的病因呢這個問題的介紹，患上了痛經(jīng)要注意飲食的調(diào)節(jié)，不能吃辛辣刺激的食物，生活中患者要注意自己的身體保暖，讓身體處于健康的狀態(tài)，不能盲目的治療。