大家都知道疾病可以侵襲我們的健康，危害我們的心靈，宮頸炎作為最常見的婦科疾病，給各位女性朋友帶來困擾，今天，小編想為大家講述一下宮頸炎的日常保健措施，讓大家知道怎么做才能預防宮頸炎。

(1)平時應注意衛生，保持外陰清潔，防止病原菌侵入。

(2)平素房事有度，避免房勞過度。注意性生活衛生，配偶要注意清除陰莖的包皮垢。

(3)實行計劃生育，采取避孕措施，盡量避免多次人流對宮頸的機械性損傷。同時婦科手術操作要嚴格無菌，防止醫源性的感染、損傷。

(4)定期做婦科檢查，發現宮頸炎癥予以積極治療。

(5)注意經期、流產期及產褥期衛生，經期、產后應嚴禁性交、盆浴，避免致病菌乘虛而入。

(6)在治療慢性宮頸炎的過程中應禁止房事。經期停止局部上藥。治療期間要忌食辛辣、油膩之品。

(7)注意鍛煉身體，適當注意營養衛生，保障身心健康。

以上就是宮頸炎患者的一些保健方式，各位患者可以在治療期多注意，讓自己遠離宮頸炎，相信，大家都明白身體健康對一個人是多么重要，只有我們健康了，才可以去追求我們想要追求的，得到我們想得到的，才能讓人生完滿。