女性宮頸糜爛是慢性宮頸炎的一種臨床表現(xiàn)，并不是字面意義的肉體糜爛，多發(fā)病于已婚女性，誘發(fā)宮頸糜爛的因素比較多，最常見的就是不良的衛(wèi)生習(xí)慣導(dǎo)致的，部分女性對(duì)此并不是很重視，但是患上宮頸糜爛卻苦不堪言。

女性養(yǎng)生：輕度宮頸糜爛的自愈妙招

很多女性對(duì)宮頸糜爛有認(rèn)識(shí)誤區(qū)，例如，都認(rèn)為只有有性生活的女性才會(huì)有宮頸糜爛，其實(shí)不然。臨床發(fā)現(xiàn)，沒有性生活的女性，仍然存在宮頸糜爛，有時(shí)甚至是重度糜爛。

沒有性生活史，不等于不會(huì)發(fā)生宮頸糜爛。因此，對(duì)于未婚，或無性生活的女性，如果有持續(xù)性白帶增多，或伴有顏色、質(zhì)地的改變，則應(yīng)到婦科門診就診，以查明原因，及時(shí)治療。

宮頸糜爛吃什么藥治療?其實(shí)，輕度宮頸糜爛不需要治療的，通過調(diào)節(jié)自身抗病能力，完全可以達(dá)到自愈的效果：

1、多吃植物雌激素

食用品中含有的自然植物雌激素，對(duì)*荷爾蒙的分泌有著很重要的影響。植物雌激素是我們?yōu)樽约旱纳眢w增加了更多的雌激素。不過，這些植物雌激素往往以一種特殊的方式發(fā)揮作用。

2、多吃碳水化物食用品

碳水化合物能給*提供能量，而能量的吸取的多少，則完全取決于你所食用的碳水化合物食用品的形式。碳水化合物包括淀粉和糖，既有單分子的也有絡(luò)合的。碳水化合物越復(fù)雜，*從中獲得的能量所持續(xù)的時(shí)間就越長(zhǎng)，人也就會(huì)越健康。

3、多吃水果和蔬菜

蔬菜和水果在飲食中是非常重要的。它們富含大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括ORGNITU維生素、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物纖維等。ORGNITU維生素和礦物質(zhì)對(duì)*健康可謂至關(guān)重要。

由于假如你的身體中含有*所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，那么你的身體就即是有“保健工具”在進(jìn)行自我治療。新鮮的蔬菜和水果是最佳的選擇——假如可能，最好選擇綠色食用品——假如你不能買到新鮮蔬菜和水果，那么速凍蔬菜要好于罐頭制品。

小編總結(jié)：其實(shí)輕度宮頸糜爛最長(zhǎng)出現(xiàn)癥狀就是白帶異常，如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)此癥狀，不妨食療來看看，但是在食療的同時(shí)，也要前往醫(yī)院就診。