疾病除了治療之外，護理也是非常重要的，大家一定不要忽視了哦。盆腔炎，一種女性生殖器疾病，也是一種常見的婦科疾病，它的到來很多時候都會危害到人們的身體，對人們的家庭生活也是不利的，那么盆腔炎的護理方法都有哪些呢?下面我們就來為大家列舉一下：

1、積極避孕不要縱欲亂性。如不潔的性交，病原體可經陰道進入盆腔內，引起感染。據調查，墮胎3次以上，子宮患 病及發生危害的可能性顯著增加。如果反復多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。與十幾年前相比，子宮肌瘤越來越青睞三四十 歲的中年女性，特別是未育、性生活失調和性情抑郁這三類女性。婦科專家介紹，子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確，但研究表明，激素分泌過于旺盛，是導致 子宮肌瘤的最普遍原因，而女性的這三種行為模式，是造成內分泌紊亂，導致激素分泌過剩的罪魁禍首。

2、要勤換內褲，應該選擇寬松的棉品的內褲;

3、注意產后適當運動，比如做俯臥或者膝胸臥位，防止子宮后倒，減少盆腔瘀血;產后不注意休息，經常下蹲勞動或干重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。這時最好選擇Ph4弱酸配方的女性護理液的婦科護理產品，最好是配合歐沁斯。

4、營養不良、體質衰弱或患慢性病患者，要親密留意是不是有其他部位霉菌感染，要積極節制原病發，提高身體抵御力;

5、私處也要進行日常護理,每天清洗外陰時，選用Ph4弱酸配方的女性護理液更適合。至于沖洗陰道，每周一次就差不多了，以避免造成菌群失調而引發細菌感染;

6、注意衛生。婦科疾病患者的內褲，用過的浴盆、毛巾等利用熱水煮沸消毒;男女雙方中有患腳氣病者，應積極醫治;

7、要積極治療卵巢功能失調，避免雌激素的繼續刺激等。

以上的這七個方面的內容就是盆腔炎的一些常見的護理辦法，朋友們應該多少也有了一些了解了吧，生活中女性需注意一些疾病的發生，科學的治療才是最重要的。