大家都知道，女性多多少少都會有一些婦科炎癥，尤其是婚后女性，各種婦科疾病像約好了一樣的相繼而來。很多女性也有游泳的好習慣，有問必答網的專家指出，其實，游泳也容易誘發婦科炎癥。

“女性在游泳池游泳時，要注意以下三點：

1 、盡量少坐游泳池的公共座椅或岸邊的臺階。游泳池的公共座椅和岸邊同樣有很多污染源。如果很想坐下休息，最好鋪一條自帶的干凈浴巾。

2 、游泳后盡量縮短穿濕泳衣的時間 。很多人游完泳，喜歡在池邊休息，潮濕是霉菌性陰道炎的罪魁禍首。如果想曬太陽或者休息，最好換了衣服再去。

3 、建議游完泳后，使用專業的洗液對私處認真清洗，不要給細菌滋生的時間和空間。“

而什么樣的洗液才是專業洗液呢?相關專業的教授介紹了三個方面可以參考 :

第一，優先選擇本草抑菌配方。天然本草抑菌成分，能有效抑制有害細菌滋生，而且本草配方的洗液，成分天然、作用溫和、副作用小，更適應女性私處的敏感和細膩;

第二，陰道酸堿度正常是弱酸性的、 pH 值在 3.8-4.5 之間，這對預防病原體感染起著重要作用。健康女性陰道中細菌有 90% 以上是乳酸桿菌等有益菌，同時也有厭氧需氧等有害菌 , 平時保持菌群平衡不發病 , 若平衡失調 , 陰道 PH 值改變則引起陰道系列炎癥。

所以選擇治療陰道炎癥的洗液時要選用適宜乳酸桿菌等有益菌生長的弱酸性洗液， pH 值在 3.8-4.5 之間則更好。這樣的產品能夠抑制有害菌，同時促進乳酸桿菌等有益菌的生長，保持私處的菌群平衡生態環境。

第三，如果以上都分辨不出，那就選擇一個值得信賴的、知名度比較高的女性洗液，大廠家的質量相對更有保障。

希望上述介紹能幫助廣大患者，小編覺得，有問題就要及時找醫生，不要等到問題一發不可收拾了才想著要去解決。另外，女性應該有一個良好的自我保護意識，有一個爭取的健康的生活習慣，遠離疾病的侵襲。