許多男科疾病癥狀的發(fā)生，都和日常飲食有著不可分割的關(guān)系，特別是男性不育疾病的出現(xiàn)，就和人們平時的飲食習慣有關(guān)，男性們精神壓力過大，或者是長時間的過度疲勞，影響身體健康的同時，對于生育功能也是一種損傷，那么，男性不育有哪些飲食療法呢？

男性不育的飲食療法主要有以下幾點：

一、自豬、牛湯骨或小排骨湯

煮前先將湯骨敲斷，煮時加少量米醋，可使骨髓的有效物質(zhì)更多地溶入湯內(nèi)，提高濃度。骨髓有效物質(zhì)有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活質(zhì)量。

二、木耳冰糖羹

白木耳潤肺，黑木耳補腎，黑白木耳同用，有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定，適量，先煮開黑木耳，文火煨3小時，加白木耳煮開后文火煨1小時至爛似細泥粘稠，加冰糖適量，備用，每日250ml，空腹服用。冬季可加適量津小棗。

三、多食葷腥

多食野味、魚類等水產(chǎn)品，如麻雀、野雞、野鴨、野兔、鴿子、烏骨雞、童子雞、牛羊豬肉及各種魚蝦、龜鱉之類。這些食品富有*所需的各種營養(yǎng)成分，特別是蛋白質(zhì)比素食類高的多。血肉有情之品，滋養(yǎng)血肉有情之軀。當今，營養(yǎng)過剩者越來越多，熱補不如平補穩(wěn)妥。各種水產(chǎn)品，大多性平而偏涼。生蝦仁浸酒，滋陰補腎，有助于生精。甲魚、龍蝦，大閘蟹身價倍增，不必趕潮流，也就是說要講科學，用有限的錢購買盡可能多的對生育有價值的營養(yǎng)品。

四、各種蛋類和魚子

這是機體消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料，屬高蛋白，應多食。蛋類每天1~2只。雞蛋偏熱，鴨蛋偏涼，可交替使用，若宮寒不孕者，可多食雞蛋。對濕熱下注，經(jīng)常尿路感染，黃帶，赤帶者可進鴨蛋。但須注意，吃魚子要細嚼慢咽，輕微的吱吱聲，細品卵黃美味。如果囫圇吞魚子，卵膜抗胃酸能力很強，常常完整排出，穿腸而過，既未能吸收營養(yǎng)，又易消化不良。魚子不宜一次進食過多，以30~50g為宜，每周1~2次。

男性不育要做哪些診斷：

1.病史

過去疾病史、損傷及手術(shù)史、性生活史、節(jié)育史、生育史和婚姻史、藥物及物理化學因素接觸史、尿路癥狀及女方婦科檢查情況。

2.體格檢查

包括全身一般情況，神經(jīng)系統(tǒng)生殖系統(tǒng)的檢查，重點檢查第二性征的發(fā)育情況，生殖器官睪丸的大小和質(zhì)地以及睪丸、附睪、精索和輸精管以及前列腺的情況，了解有無尿道下裂、隱睪、精索靜脈曲張等。

3.*檢查

禁欲3-7天，用手淫法或體外排精法采集*，1小時內(nèi)檢查。

正常參考值：精量2-6ml，灰白或淡黃色，5-20分鐘完全液化，PH7.2-7.8精子密度為5千萬-1億/ml，精子活率>60%，精子活力>75%(>6級)，精子畸形率<30>13000萬/每次排精。精子數(shù)<2000萬/ml者，生育能力極差。

溫馨提示，男性們首先要認清楚不育癥的危害性，以及不育癥的發(fā)生因素，及時的做好自我防護，避免長時間不正當?shù)娘嬍沉晳T，會對于人們的生育功能造成影響，患者們在正規(guī)醫(yī)院接受治療的同時，也需要結(jié)合有效的食療方法，全面的治療效果才會比較顯著。