我們都知道洞房花燭夜是人生的一大喜事，然而，很多人在洞房花燭夜時卻出現早泄，很多情況下是由于患者的心理壓力過大而造成的，因此，男性朋友在日常生活中要注意強大自己的內心，提高心理素質，另外適當的做體育鍛煉，強身健體，下面就新婚之夜容易出現早泄的原因給大家做一些介紹吧。

新婚出現早泄的原因主要有如下幾點：

1、不良心理因素。也可能是受到了不良的心理因素影響。新婚，首嘗禁果，很多的男性會擔心自己是否會滿足妻子，或者是妻子破處疼痛，導致男性過度緊張，出現早泄。

2、*大量積存，精滿則溢。結婚后初次性交之前，丈夫的生殖器官內已經積存了大量的*，于是產生飽脹感的性刺激，這種刺激也是激發性欲的一個主要因素，沒有過性生活時還不斷遺精，當接觸陰道時更容易射精。

3、有手淫史。有些人有過度手淫史，雖然手淫本身并不會直接引起早泄，但由于長期手淫時怕被父母或同宿舍伙伴發現，總想盡快結束，于是養成匆忙射精的習慣。

4、新婚之夜夫妻之間第一次性生活，心情激動，神經高度興奮，新郎可能在剛剛接觸到性器官時或陰莖剛剛放入陰道就發生射精，還有夫妻久別重逢，性興奮較快，男子射精出現早一些，這些情況不能診斷為早泄。隨著夫妻在一起生活，逐漸會正常，不必治療。

以下食物對于調理早泄有很大的幫助：

1、富含維生素C的食物。男性在24歲后精子的質與量都在走下坡路，有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力，那就是維生素C。富含維生素C的蔬菜水果有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

2、全麥面包。專家稱，要對抗壓力，維生素B族是非常重要的。全麥面包是復合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，使人放松、不緊張。

3、生蠔。專家指出，海鮮可以增強性能力。男性*里含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精蟲的數量與品質。一顆小小的蠔就幾乎等于一天中鋅的需求量(15毫克)。

4、韭菜：韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。早泄患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用開水送服。

早泄患者除了配合醫生的常規用藥之外，還可以通過飲食方面的調節，達到早日治愈早泄的目的，尤其要注意維生素的補充，保證身體營養均衡，男性朋友要注意在生活中不要過度手淫，有節制的性生活，畢竟預防大于治療，只有做到防患于未然才能減少這種情況的出現。