男性朋友在日常生活中要注意各方面的生活習慣，一些無意識的行為往往是導致男性不育的禍根。死精癥是造成男性不育的主要原因之一，希望男性朋友對如何預防死精癥引起一定的重視。

預防死精癥的六種方法：

①、預防死精癥要改變不良的習慣，戒煙戒酒，不要吃過于油膩的東西，否則會影響男性的性欲;另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。

②、預防死精癥要避免接觸有害物質。如果您經常接觸放射性物質，高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

③、預防死精癥要重視婚前的體檢，早期發現異常，可以避免婚后的痛苦，結婚以后要經常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合，互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。

④、預防死精癥要注意睪丸溫度，睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免，如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿緊身褲、牛仔褲等。

⑤、預防死精癥要掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發現睪丸有不同于平時的變化，如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

⑥、預防死精癥要按時接種疫苗，養成良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

因此得了死精癥的朋友也不必驚慌，及時進行有效地治療還是可以治好死精癥的。