育齡女子進補需注意

　　要懷孕，先進補，同時吃各類保健品、補品，這在日常生活中非常常見。不過卻有不少人因此埋下不孕的禍根。對此，專家解釋說，正常*內激素是平衡的，而部分補品有激素的作用，大量進入體內則可能引起機體激素失調，導致多囊卵巢綜合癥，引起不孕。因此，提醒育齡女性進補要適當。

　　潔雯和丈夫兩年前就開始規劃要寶寶。公公和婆婆非常支持要孩子，于是三天兩頭就燉補湯給小兩口進補。然而，兩年過去了，潔雯肚子沒有動靜卻變得越來越富態，臉上二度發育長起小痘痘，月經也不正常。著急的潔雯和丈夫到家附近的醫院檢查，丈夫沒有問題，潔雯的檢查報告單卻顯示：體內雄激素過高，黃體生成素偏高；B超發現卵巢呈多囊泡改變；腹腔鏡檢查見到雙側卵巢增大，包膜下見許多大小不等的囊性卵泡，最后診斷為：多囊卵巢綜合癥。

　　“多囊卵巢綜合癥就是潔雯婚后兩年不孕的原因。”醫生指出指出，她患上多囊卵巢綜合癥與大量進補，導致體內激素失衡有關。

　　據了解，多囊卵巢綜合癥常見于青春期及生育期女性，是育齡女性不孕的主要原因之一。它是由月經調節失常所產生的一種綜合征，這類病人具有月經稀少或閉經、長痘痘、多毛和肥胖、雙側卵巢呈囊性增大等外在癥狀。

　　多囊卵巢綜合癥的發生與激素代謝不平衡有關，從女性青春期起，卵泡發育長期存在障礙，卵泡包膜增厚，導致卵泡無法排出，堆積后引起激素代謝紊亂，引發不孕等不良后果。

　　因此，，如果你突然肥胖，并且月經幾個月才來一次或干脆閉經，還長了許多小痘痘，體毛變粗，那么你有可能已經患上了多囊卵巢綜合癥。

　　進補對于女性的健康非常重要，但是要注意適度和選擇適合自己的方式。育齡女子在進補時，需要根據自身的體質情況和醫生的建議進行調整。大量進補可能導致身體內部激素失衡，進而引發多囊卵巢綜合癥等健康問題，從而影響到懷孕的機會。

　　因此，育齡女子在進補時應該遵循以下原則：首先，選擇清淡的補品，避免過度補充激素類補品。其次，要堅持合理的飲食結構，保證營養均衡的同時，避免食用過多的高熱量食物。此外，定期進行身體檢查，特別是針對女性生殖系統的檢查，以及注意生活方式的調整，良好的作息和減壓，對于保持身體健康和孕育健康寶寶都非常重要。

　　育齡女子的進補需謹慎，合理的補充營養對于身體健康非常重要。但是過度進補可能對身體造成傷害，導致激素失衡，進而引發多囊卵巢綜合癥等不孕癥狀。因此，育齡女子在進補時，務必要根據自身情況進行調整，并咨詢醫生的建議。只有這樣，才能保持身體健康，順利迎接寶寶的到來。