男性朋友們?cè)谌粘Ｉ�活中，�?yīng)該要注意做到勞逸結(jié)合，避免過度勞累，或是避免因?yàn)槠渌�的原因而�?dǎo)致自己患上早泄這種疾病，以便能夠保證自己的正常性生活，我們的身邊有很多男性朋友都在被這種疾病之后困擾，那么大家今天就來學(xué)習(xí)一些能夠治療早泄的按摩方法吧。

治療男性早泄幾種按摩方法：

意境搬運(yùn)法

性交時(shí)，男方可有意避開與性交有關(guān)的愿望，去考慮別的疑問。待老婆性高潮接近時(shí)，當(dāng)即移回意境，疾速抽插射精。此法宜在漆黑中進(jìn)行，避免影響老婆的心境。

體育操練

許多男性兄弟都知道，做一些陰莖操練的辦法有助于早泄。有些的操練效果甚微。男性兄弟應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)全體的體育操練、多運(yùn)動(dòng)。具體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目根據(jù)自己而定，但強(qiáng)度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，游水，爬山，球類運(yùn)動(dòng)，體操，健身房操練都是很不錯(cuò)的挑選。

斷續(xù)作愛法

在靠近性高潮前，連續(xù)陰莖抽動(dòng)，片刻后再重復(fù)抽動(dòng)。這種一起一落替換沖擊的辦法，對(duì)女方分外有影響。但應(yīng)注意在性交連續(xù)過程中，男方要做輔助性動(dòng)作，如撫摸或親吻女方的性敏感區(qū)。

穴道按摩

穴位按摩是我國(guó)幾千年才學(xué)過人的保健辦法，而且有著其特別的醫(yī)治效果。男性兄弟也能夠挑選穴道按摩的辦法來推進(jìn)早泄的治好。比方能夠用手指捏握陰莖進(jìn)行按摩，不但能起到舒張血管，添加血液循環(huán)，還能推進(jìn)陰莖自動(dòng)勃起。此外，按摩的一起還能夠影響性神經(jīng)，調(diào)度性神經(jīng)對(duì)性信號(hào)的反應(yīng)。

放松提氣法

病人在性交中，在及時(shí)消除不必要心里忌憚的一起，還應(yīng)放松全身肌肉，分外是肛門及足趾有些的肌肉不要緊縮勉強(qiáng)，抽插動(dòng)作宜緩。一起，把氣上說到喉部，進(jìn)行閉氣、憋氣的動(dòng)作，然后怠慢呼氣時(shí)間。此法不但用于性沖動(dòng)過強(qiáng)致使的過早射精，而且關(guān)于病理性的早泄也有效果。

心思調(diào)節(jié)

因?yàn)樵缧沟牟∫蛑行乃家�素占一有些。比方性日子時(shí)，心思嚴(yán)重、日子工作壓力都能致使早泄。因此，男性早泄的調(diào)度首要要有一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)，消除負(fù)面的心思心境，樹立健康的性心思，堅(jiān)持曠達(dá)的心情。超卓的心態(tài)對(duì)疾病的治好有著生動(dòng)的效果。

進(jìn)行行為療法可以治療早泄嗎。

1行為療法是可以治療好早泄的，首先就是進(jìn)行改變性交體位的行為療法，患者不要長(zhǎng)時(shí)間保持固定不變的*，可以適當(dāng)?shù)娜ソ粨Q性交體位的，是可以采取女上位，這樣是可以讓男性的肌肉松弛，降低性性興奮度的，也能采取側(cè)位性交的方式，是可以讓男性更加省力的，可以延緩射精的時(shí)間。

2 還可以進(jìn)行冷熱水坐浴的行為療法的，如果男性發(fā)生早泄的次數(shù)比較多，就可以采取這種冷熱水坐浴的辦法來延緩射精時(shí)間的，這種辦法也非常的簡(jiǎn)單，首先就是先用冷水去泡陰莖還有睪丸，三分鐘左右再換成四十度的溫水，泡溫水的時(shí)間要短一些，這樣泡上好幾次就可以了，能夠控制自己的射精能力的。

3還可以進(jìn)行龜頭壓迫法這種行為療法的，龜頭是男性第一敏感的部位，最終導(dǎo)致男性射精也是因?yàn)辇旑^受到強(qiáng)烈的刺激而發(fā)生的，降低龜頭的敏感性可以延遲射精的，患者可以采取壓迫法來治療的，當(dāng)患者想要射精的時(shí)候，可以先暫停性交，然后女性幫助壓迫下龜頭三四秒，降低患者的興奮度，休息三十秒以后再繼續(xù)。

專家為我們講解了行為療法，對(duì)于早泄這種疾病的治療效果，雖然說這種治療方法的效果非常的不錯(cuò)，但是患者在日常生活中還是應(yīng)該注重對(duì)自我的保健工作，科學(xué)調(diào)節(jié)自己的日常飲食，保證自己的情緒平緩，這樣才能夠幫助自己控制病情，早日擺脫早泄的困擾。