關于男性患有陽痿這種疾病，在心理上也是一種傷害，所以男性朋友一定要節制房事，戒手淫，是，自己的中樞神經和性器官截止充沛假期，打掃心理的因素。合理的飲食調養自己的身體有助于直升性能。下面讓我們來具體的去了解一下，該通過怎樣的方法遠離陽痿帶來的危害。

1、節房事，戒手淫

好久房事過頭，投入于色情，頻繁手淫導致有神疲憊，是導致陽痙、早泄的關鍵緣故，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，終止性存活一段時間，避免各種類別的性刺激，讓中樞神經和性器官截止充沛假期，的確是預防陽痿、早泄的管用措施。

2、打掃心理因素

要對性知識有充沛的顯，充沛顯有神因素對性性能的牽連。要合適對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而惡感和張皇;不能因為一兩次性交潰散而泄氣悲 哀，短處信念;夫妻雙方要加強情感交流，打掃不調和因素，默契互幫，女方應體恤、愛撫、鼓噪丈夫，盡量避免厭倦心思吐露，避免給丈夫建造有神能力;性交時 反響要心慌;脫俗是在完成性快感熱潮，即將射精時，更要反響心慌。

3、飲食調養

(1)多吃壯陽食物：壯陽食物關鍵有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有多數的性激素和腎上腺皮質激素，能多出精子元氣，直升性 欲，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于直升性性能。

(2)無須忌口：草野擴散的一些說法，如吃絲瓜會得陽痿等，是沒有科學根據的，防止陽痿、早泄無須忌口，避免處處設防，加強心理負擔，同時也避免營養短處，身體虛弱。

陽痿患者可以通過心理療法來改善患病狀況。

(1)教育和幫助患者了解陽痿致病的精神因素，解除思想顧慮。

陽痿致病的精神心理因素有多種，由于每個人所處的環境、經歷、心理狀態及性格特點不同，對同樣的精神與社會心理因素反應不一。一般不良精神心理不會引起陽痿， 但個體差異很大，有些人在生長發育過程中，受家庭和社會的影響，將性行為認為是不正當行為，有的談性色變，或青少年時長期自慰自慰害盲目夸大，產生心理障 礙。要讓患者明確，正常的性生活可以調節人的精神狀態，是一種生理現象。讓病人解除顧慮，放下包袱，樹立信念，減少恐慌，有利于陽痿的治療。

(2)逐步建立起性關系的協調性。

由于一些患者家庭有矛盾或夫妻間感情不合，致使思想負擔過重，或對女方不理想，不信任，缺乏性感基礎，會產生心理障礙而發生陽痿。對此種病人，應進行勸告，消除障礙，在互相理解、合作和耐心的情況下夫妻雙方親密合作，共同維持好性生活。

(3)教會患者掌握性知識，正確對待性生活。

男女隨著年齡的增長，性器官的成熟，會產生性欲，這是正常的生理現象。人出生后，性欲的發生、形成到旺盛有一個生理過程。一般認為10歲至12歲性器 官開始發育，13歲到16歲出現對異性產生愛昧的欲望階段，17歲到25歲為性欲的表現期，一直持續到終身。性器官的成熟，性激素起著調節作用。有的患者 缺乏性知識，在性交時精神過度緊張，不知所措，尤其是首次性交失敗后，引起長期的精神焦慮，久之造成陽痿。應向這種病人說明，要增強信心，講明功能性陽痿的性質和采取的心理療法，取得患者的理解和配合，告訴患者注意日常生活中的精神調養，增加體育鍛煉。這些無疑對陽痿患者非常有利。

文章內容為我們具體講解了，關于男性朋友患有陽痿這種疾病，我們應該要及時的進行心理的疏導，對于性器官的成熟性激素是起著非常的作用，所以我們應該要，引起足夠的重視，增強病人的信心，及時的采取心理療法來進行配合患者，希望你們能夠早日康復。