男性不育給很多家庭帶來(lái)痛苦和煩惱男性不育分為絕對(duì)不育和相對(duì)不育兩種，這兩種男性不育疾病對(duì)患者的影響都是比較大的，相對(duì)不育經(jīng)過(guò)治療讓男性恢復(fù)生育能力，男性不育對(duì)患者心理的健康危害是非常大的。那么預(yù)防男性不育不能吃哪七種食物?

預(yù)防不育不能吃的第一種食物是酒，少量飲酒可以，但是過(guò)量的飲酒會(huì)導(dǎo)致男性不育的出現(xiàn)，會(huì)嚴(yán)重的影響男性精子的質(zhì)量，一些男性疾病，最終導(dǎo)致不孕。

第二種食物是味精，味精的主要成分是谷氨酸鈉，吃太多會(huì)影響到鋅的吸收，不利于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

第三種食物是人參，龍眼干，這兩種食材是很好的補(bǔ)藥，但過(guò)量的食用是會(huì)導(dǎo)致身體水腫，出現(xiàn)高血壓，影響到健康。

第四種食物是辛辣的食物，像辣椒，胡椒等香料有很大的刺激，如果吃會(huì)引起便秘，出現(xiàn)消化功能紊亂，刺激到生殖器官。

第五種食物是各種含有添加劑還有防腐劑的食物，像薯片，可樂(lè)，果凍等，要盡量選擇新鮮的天然食物，在吃水果前也要洗手，避免農(nóng)藥殘留。

第六種食物是含有過(guò)多的糖的食物，主要是因?yàn)樘窃?的新陳代謝會(huì)消耗大量的鈣，而男人如果缺乏鈣會(huì)影響精子的質(zhì)量。

第七種是腌制的食物，像咸菜雖然很美味，但含有亞硝酸鹽，苯對(duì)身體很不好。

我們要想很好的預(yù)防男性不育疾病，就要注意以上幾種食物，千萬(wàn)不要吃以上介紹的幾種食物，有效避免男性不育癥的發(fā)生，在平時(shí)的生活中，要注意鍛煉身體，吃一些含有鋅和硒的食物，讓我們遠(yuǎn)離男性不育癥的發(fā)生。