免疫性不孕會影響女性的身體健康，給女性帶來困擾，患者往往會心情煩躁，日久會導致精神功能紊亂，產生自卑心理，經常焦慮不安。另外，免疫性不孕會對生育有影響，所以，婚姻家庭都受到威脅，夫妻不再相敬如賓，兩三天吵一次架，有的夫妻甚至大冷戰。所以，免疫性不孕要早發現，早治療。

對于患者來說，一旦出現免疫性不孕的癥狀首先考慮的問題，除了藥物治療外，免疫性不孕的食療預防也是很有必要的，那么，預防免疫性不孕吃什么好?專家給出這樣的建議：

一、附杞蒸牛鞭

配料：附片6克，懷山藥20克，枸杞子15克，黨參10克，牛鞭2條400克，荔枝肉6克，桂圓肉6克，紅棗10枚。

主要功能：補腎添精，益肝健脾。也就是說對補腎和肝的作用是非常大的。對于調整月經不調和婚后不孕的病癥都有很好的治療效果。

二、海參水魚煲

配料：海參50克，黑木耳50克，杞子20克，水魚一只重約300克，巴戟肉20克。

主要功能就是：滋養肝腎，填精益髓。對于治療肝腎不足或者是女子月經失調及不孕、不育都有很好的療效。

三、一些食物可以創造適宜精子生存的環境。婚后打算生子的男性可以通過吃一些酸性食物或富含鈣、鎂的食物，創造合適的精子生存環境。比如，不含鹽的奶制品、牛肉、雞蛋、牛奶以及花生，核桃、杏仁、五谷雜糧、水產品等;含鉀、鈉多的偏堿性食物包括蘇打餅干、不含奶油的點心、各種果汁、糧食中根莖類，如白薯、土豆、水果、栗子等等。