通過研究結果發現，有一部分疾病是可以通過遺傳的方面傳播給后代，有些疾病更多的是由母親這一鏈條進行遺傳的。那么孕婦要做好哪些注意，來盡量的避免遺傳呢？

有一部分人患有肺癌，也容易遺傳給子女，在平時生活中要有規律地鍛煉，戒煙酒，吃低脂肪、富含纖維的食物。考慮從30歲起每年都要進行胸部透視。

35歲以后生育的婦女，其臀位產、手術產和先天愚型的發生率都較高。這個年齡孕婦骨盆和韌帶功能退化、軟產道組織彈性較小，子宮收縮力相應減弱，易導致產程延長而引起難產，造成胎兒產傷、窒息，留下后遺癥。

一般父母有糖尿病遺傳給孩子的可能性就非常大，通常在40歲以后發生。研究表明，有20%—40%的子女是從母親那兒遺傳患上此病。所以孕婦要注意控制血糖情況。

父母的親屬中存在染色體異常的人或患有與染色體相關的遺傳性疾病，如血友病、進行性肌肉萎縮癥等，這也容易遺傳給下一代。

準媽媽曾經歷過一次流產，甚至經歷過幾次連續性流產從而形成習慣性流產，曾經生過病因不明的死胎，也容易造成孩子的健康。

父母有抑郁癥，遺傳給孩子的幾率也會有一部分，總之，要想有一個健康的寶寶，建議最好孕前去醫院進行檢查，這樣才會保證寶寶的健康。