大多數男性朋友在日常生活中應該都沒有注意過自己的*的顏色，如果男性朋友患上一些男科疾病的話，其實自己*的顏色也可以對這些疾病出現一些征兆，比如患上了弱精癥這種疾病，晶體顏色就會改變，下面我們就來了解一下，什么顏色的精子才算是健康的呢！

什么顏色的精子算是健康的?

一般正常狀態下*會處于乳白色。出現淡黃色的時候也不必緊張，是因為長時間沒有射精導致的。那具體什么顏色的精子才算是健康的?專家介紹：

1、顏色：正常顏色是灰白色或略帶黃色。如果*出現乳白色或黃綠色，則表示男性生殖道或副性腺存在炎癥。如果出現粉色、紅色，或者顯微鏡下能看到紅細胞，則為血性*，常見于副性腺、后尿道炎癥患者，偶可見于結核或腫瘤患者。

2、液化時間：正常*射出后，在精囊凝固酶的作用下會變為膠凍狀，經15—30分鐘，又在前列腺液化酶的作用下變為液體，稱為*液化。如果*射出30分鐘后仍不液化，則屬于異常。

3、黏稠度：用玻璃棒接觸已經液化的*，輕輕提起后會形成*絲。如果*正常，則*絲長度應小于2厘米。

4、*量：正常量應該多于或等于2ml(毫升)。如果多于7ml則為過多，這時候不但精子密度變低，還容易從女性陰道中流出，致使精子總數降低，常見于精囊炎患者。如果總量少于2ml，則為*量少，1ml以下為過少，容易導致不育。

危害男人生育的常見疾病有哪些?

一、預防各種危害男人生育能力的傳染疾病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病

二、發現睪丸有不同于平時的變化，例如睪丸腫大、變硬、觸碰疼痛、凹凸不平、出現這種現象一定要及時治療。

三、當男性長期生活在噪聲過度70～80分貝的環境中，性功能趨于減弱，生活在90分貝以上的高噪聲環境中性功能發生紊亂。

四、戒除煙酒或油膩辛辣等食物、睪丸中生殖細胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數量和質量降低，導致精子畸形，過量酗酒會導致酒精中毒，精子發育不良或喪失精子活動能力。

五、避免長期手淫，手淫會造成前列腺緩慢充血，導致無菌性前列腺炎，影響*營養成分，降低精子的質量。

如果男性朋友想要避免自己的生育能力受到傷害，那么在日常生活中就要對一些疾病做好防治工作，比如各種傳染疾病，除此之外，還要做好對自己的睪丸的保護，避免長時間生活在噪音比較高的環境中，還要戒煙戒酒，避免辛辣刺激性的食物，最重要的是避免長期手淫，這樣才能保證自己的生育能力正常。